Hur man tar bort salt från kroppen för viktminskning

Salt är en integrerad del av vår dagliga kost. Salt finns i nästan alla färdiga produkter, även i efterrätter. Normalt kan kroppen självständigt bearbeta och ta bort allt onödigt salt från kroppen. Men moderna människor konsumerar salt i stor mängd, ofta kan en stark och ung kropp inte klara av det. Detta har en försämrad hälso-, ödem-, njure- och leverproblem. Vi är vana vid färdig snabbmat, som är fylld med en stor mängd salt, våra receptorer blir mindre känsliga. Som en följd verkar även hemlagad mat smaklös och inte salt. Vi lägger allt mer salt i mat, som omsluter oss själva och våra nära och kära i en ond cirkel, vilket inte är så lätt att bryta. Dessutom tillsättes smakförstärkaren glutamatnatrium, vilket också är ett natriumsalt. Idag kan ingen korv göra utan denna komponent. I den här artikeln ska vi prata om salt i kroppen - varifrån det kommer och hur man klarar det med hjälp av dieter, mediciner och folkrecept.

Var tar kroppen salt

Innan du börjar bekämpa fienden måste du veta orsakerna till hans utseende. Detta kommer att bidra till att förebygga salter i kroppen i framtiden. Så, vad orsakar det stora innehållet av salter i organen och vävnaderna?

  1. Ström. Den överväldigande mängd salt vi får på grund av felaktig näring. Majonnäs, ketchup, marinader och pickles, chips, nötter och andra skadliga tilltugg för öl - alla dessa produkter är bokstavligen peppared med salt.
  2. Fel i hjärtat och njurarna. Om dessa organ inte fungerar intensivt, inte klarar av belastningen, ackumulerar kroppen mycket salt. Otillbörlig utsöndring av salter leder i sin tur till ödem i lemmar och andra delar av kroppen.
  3. Uttorkning. Eventuella förgiftningar, brist på dryck, för varmt väder, en diabetisk kris - allt detta kan prova uttorkning, så mängden salt i kroppen ökar dramatiskt. När kräkningar och diarré dricker mycket vatten, för att inte störa vattensaltbalansen i kroppen.

Dessutom kan orsaken till hög salthalt i resultaten av ett urinprov bero på gikt, hepatit, hyperhidros, missbruk av kaffe och alkohol, diabetes, är Crohns sjukdom och brist på vitamin D. Det en sak om du svullna bara en gång efter ätit burkar av inlagd gurka på natten och ganska annat, om saltet i urinen uppträder ständigt.

Salter i kroppen är först och främst svullnad, puffiness, påsar under ögonen. Vissa kvinnor märker att under storleken av salthalten i kroppen förändras storleken på kläderna bokstavligen av en hel enhet. Överskott i salthalten leder till allvarligare konsekvenser - ofta urinering, smärta och brännande vid urinering, diarré, svaghet, smärta i underlivet. Urinen ändrar också färg, blir mer grumlig. Detta är ett allvarligt och farligt tillstånd i kroppen, som du verkligen måste kämpa med.

Hur bli av med salt i kroppen med mat

Ofta tror inte tjejerna på att avlägsna salt eftersom salt är orsaken till svullnad, vilket inte alla vill tolerera. Det är mycket viktigt att ta bort salt från kroppen och städa det helt. Om du inte, viktminskning kommer att vara mycket långsammare, ibland är det överskjutande saltet är anledningen till att vikten blir till en viss siffra, och faller inte, trots all motion och kost tortyr.

Kassera det söta, feta, friterade, saltade och syltade. Också värt att radera från din kost är halvfabrikat, choklad, konserver och snabbmat.

Avvisa salt i någon form, inte saltmat, även med saltkorn. Detta kommer inte bara att ge din kropp i ordning, men kommer också att något irritera dina smaklökar. I framtiden kan du åter känna den rika smaken av enkla naturprodukter.

Försök att inte överdriva - äta ofta, men i små portioner, 5-6 gånger om dagen.

Drick tillräckligt med vatten - om ett glas varje timme. Detta hjälper dig att snabbt ta bort puffiness.
Använd mat som absorberar salt från magen och tarmarnas väggar. Oftast är det ris, havskål, betor och potatis.

Försök att ordna kosten så att det var lättare produkter - yoghurt, keso, yoghurt, frukt, grönsaker, kokta spannmål utan salt, ljus och meatless soppor, nötter i små mängder.

Vissa drycker tar också bort överskott av salt från kroppen. Detta kan innefatta alkaliskt mineralvatten, buljong av vildrosa, bärfrukt (osötad), kamillebuljong.

Du kan ta bort överskott av salt från kroppen med hjälp av läkemedel. Det vanligaste diuretikumet är furosemid. Men, trots sin enkelhet och tillgänglighet, kan en överdos av Furosemid vara mycket farlig, ta den i stora mängder eller regelbundet är det omöjligt i vilket fall som helst. Diuretika inkluderar även Diacarb, Dehydratin, Phonurid, Urisan, etc. Om svullnad åtföljer dig ständigt och inte beror på näring bör du alltid rådgöra med en läkare.

Folkmedel för att ta bort salt från kroppen

I naturen finns det många naturliga diuretikväxter, från vilka du kan förbereda ett hemmedel, inte på något sätt sämre än medicinska preparat.

  1. Juice. Drick några färskpressade juicer - äpple, morötter, lingonberries, currants. Färsk juice fräcker extra salt i kroppen.
  2. Sporer, blad av jordgubbar och currants. Från dessa växter behöver du göra en samling och laga på grundval av ett avkok. Drick en tredjedel kopp två gånger om dagen.
  3. Druvmustar. Detta är ett utmärkt botemedel mot svullnad. Färsk eller torkad druvmust ska fyllas med kokande vatten och äta tre gånger om dagen.
  4. Lavrushka. På grundval av denna krydda bör du förbereda ett avkok - ca 15-20 blad per kopp kokande vatten. Drick i små portioner - ett glas under dagen.

Med hjälp av dessa akuta viktminskningsåtgärder kan du komma in i den eftertraktade klänningen i halv storlek. Dessutom är utsöndring av salter det första och obligatoriska stadium av viktminskning, utan vilken processen kommer att vara lång och ineffektiv.

Kom ihåg att en hälsosam kropp inte ackumulerar salter, detta observeras ofta bara hos personer som leder en felaktig livsstil. Vill du bli av med salt - följa reglerna för en balanserad kost, äta hälsosam mat, flytta mer, ge upp dåliga vanor och omedelbart behandla alla sjukdomar och sjukdomar i kroppen. Och sedan kommer svullnad att förbli i det förflutna för alltid!

6 sätt att ta bort salter från kroppen

Avsättningen av salter är inte en lokal process som sker i ett separat organ, utan en vanlig process. Orsakerna till deponering av salter kan vara många - det här är en metabolisk störning, olämplig diet, ärftlig predisposition etc.

En hälsosam människa kan assimilera salter som erhålls från mat och vatten och dra tillbaka överskott. Men om saltmetabolismen bryts i kroppen börjar tunga salter deponeras på lämpliga ställen och orsaka olika sjukdomar - som osteokondros och andra gemensamma sjukdomar.

1. Rice rengöring

På kvällen häll 3 matskedar ris med 1 liter vatten. På morgonen dränera vattnet, häll i färskt vatten och koka i 5 minuter. Skölj sedan riset, häll en annan del av vatten och koka igen i 5 minuter. Och så gör 2 fler gånger. Efter 4 kockar bör ris ätas i en varm och 3 timmar är inget att äta. Ät sedan den vanliga kosten med den obligatoriska införandet i kosten av torkade frukter. Reningens gång är 10 dagar.

Torkad frukt kan göras "kaka" bläddra igenom en köttkvarn 300 g torkade aprikoser, russin, katrinplommon, lägga till en halv citron och krydda med all denna honung. Håll denna "tårta" i kylskåpet och ta 1 msk. sked på eftermiddagen.

2. Den sparar laurushka

När du rengör med bladblad måste du inte överkyla och du bör observera måttlig fysisk aktivitet. Häll 0,5 liter vatten 5 bitar lövblad och koka i 20 minuter. Den resulterande buljongen ska vara full, en sipp 2-3 gånger om dagen. Eftersom denna metod är en ganska stark metod för rening, ta sedan detta avkok efter 3 till 5 dagar.

3. Tranbärsinfusion

Att ta bort salt från kroppen kommer att hjälpa en vegetabilisk kost och regelbunden konsumtion av vatten, som infunderas med bär av tranbär (1/3 av kapaciteten). Gå in i din diet stewed grönsaker - morötter, betor, selleri, kål, mindre ofta potatis. Och ersätt drycken helt med infusion av bär tranbär.

4. Bovete - kefir diet

Denna metod för att avlägsna salter från kroppen är mycket populär i Finland. På kvällen häll 2 matskedar riven bovete 1 kopp kefir och ät nästa morgon. Endast 5 dagar av en sådan diet hjälper till att avsevärt minska saltreserverna och också hjälpa till att gå ner i vikt.

5. Hur man tar bort salt från kroppen - Kinesiskt bröd

I kinesisk folkmedicin praktiseras en effektiv metod för fysioterapi, såsom införandet av lerkakor på fotsålen. Blanda 2 msk. skedar av lera med 1 msk. en sked av pulveriserad blandning av kamomill, malurt, yarrow (i lika stora delar) och placera i mitten av sulan, där det finns 60 aktiva punkter. Du behöver minst en timme för att hålla sådana kakor. Denna procedur hjälper också till bensvullnad och blodflödesbesvär i bäckenorganen.

6. Frukt "kvast"

Rengjorda av saltfett i kroppen kommer att hjälpa en citruscocktail - 1 glas apelsinjuice och en halv kopp citron. Drunk på kvällen, denna dryck tar bort inflammation och rensar blodkärlen. Ibland kan en apelsin ersättas med en svart vinbär.

Produkter som avlägsnar salt - en ambulans till en organism

Det viktigaste näringsvärdet vid behandling av sjukdomar som är förknippade med förändringar i vatten-saltbalans i kroppen är korrekt näring.

En näringsspecialist utvecklar en separat personlig terapeutisk kost för varje patient.

Alla personer som är utsatta för saltavlagring rekommenderas att följa två grundläggande regler.

a) Minska saltintaget till ett minimum. Som ett alternativ kan du använda havskål eller sojasås. Dessa ingredienser ger disken kryddig skärpa, samtidigt som den är ofarlig för kroppens hälsa.

b) Begränsa konsumtionen av socker väsentligt. Denna regel beror på att överdrivna mängder leder till överskott av urinsyra. Som ersättare kan du säkert använda honung.

gikt är den vanligaste sjukdomen vid deponering av salter i kroppen.

För människor som lider av rätt diet är också ett medel som hjälper till att undvika exacerbation och användbar terapi.

Jämvikt är det grundläggande kravet på näring av människor som lider av gikt. Måltider rekommenderas att utföras i frekventa, men små portioner. Dessutom, en gång i veckan, är det nödvändigt att göra en fastedag, maten bör bestå av mjölkhaltiga livsmedel, frukt och grönsaksblandningar.

Förbjudna livsmedel för gikt

  • Konserverad mat av alla slag (kött eller fisk)
  • Stekt kött och rökt produkter
  • Lever, njurar
  • Köttbuljonger och kryddiga kryddor (utom lövblad)
  • Alkoholhaltiga drycker, kaffe, kakao, choklad

Det rekommenderas att minimera detta:

  • Salo och korv
  • Kokt fisk eller kött
  • Selleri, rädisa, spenat, blomkål
  • Svamp och köttfärsprodukter

Tillåtna produkter för gikt

Listan är ganska omfattande. Här är bara några produkter: tomater, gurkor, lök, morötter, betor, ost, keso, bläckfisk, räkor, apelsiner, nötter, honung, spannmål. Godtagbar användning av mineralvatten med en svagt alkalisk reaktion, en mängd olika juicer (tranbär och tranbär speciellt), kompositar (främst från rosenhuvud men utan socker).

Vilka produkter ger salt ut?

Produkter som tar bort salt med full självförtroende kan kallas näringstrollare. Den största fördelen med dessa produkter är att de kan binda, beröva motoraktiviteten, ta bort från vår kropp extremt farligt för hans hälsa, tungmetallsalter. Dessa produkter hjälper till att ta bort giftiga ämnen från vår kropp, och regelbunden behandling normaliserar helt metaboliska processer i kroppen.

1. Potatis - Med tanke på närvaron av en stor mängd stärkelse i den gör den det en oumbärlig absorberare av giftiga ämnen.

Att dra toxiner i sig tar stärkelse bort dem tillsammans med matsmältningsavfall.

För att förbättra potatisens användbara egenskaper, rekommenderas att laga det i skalen för att spara mer stärkelse.

2. Sea Kale - har i sin sammansättning speciella ämnen, kallad alginater och de har en neutraliserande effekt på giftiga ämnen, och också positivt påverka den snabba avlägsnandet av dem från kroppen.

3. Bay leaf - mycket väl hjälper till att bli av med överskott salter.

Förberedelsemetoden är som följer.

Ta fem gram lövblad och häll 300 ml kokande vatten. Allt detta kokas och håller på med en liten eld i fem minuter. Därefter häller vi in ​​i tekanna och lämnar efter ett par - tre timmar och filtrerar sedan. Använd denna infusion rekommenderas i små skarvar jämnt fördela hela mängden i en halv dag. Som en biverkning finns det fall av frekvent urinering. Denna behandling utförs i tre dagar.

Varning - infusionsblad är kontraindicerat för användning i sjukdomar i mage, lever, njurar.

4. Biet - binder och överför i ett inert tillstånd föreningarna av tungmetaller och avlägsnar dem naturligt.

5. Rice - är ett unikt skafferi med användbara och helande egenskaper. Han binder salterna och slaggarna och tar bort dem, återställer den naturliga ämnesomsättningen och förser kroppen med fibern och andra näringsämnen som behövs. Ris används som ett botemedel mot ackumulering av salter i kroppen, störningar i matsmältningssystemet eller förgiftning. Rening med ris är en extremt användbar och offentlig händelse.

Förberedelsemetoden är som följer. Vi tar en matsked ris och på kvällen suger vi det i kallt vatten. På morgonen vi lagar mat utan salt och lite coolt. För att konsumera den mottagna vikten rekommenderas den i en tom mage i fyra timmar före användningens början. Om det finns en stor önskan, är det möjligt att göra denna dag avlastning, inklusive i en ytterligare meny ett glas kokt ris, flera äpplen och äppeljuice. Sådan regelbunden morgonrengöring med ris bör utföras en vecka. Reningsmekanismen är inte komplicerad. Under vattenverkan är riskornen täckt med porösa gropar, genom vilka det också drar in salter.

Varning - vid rengöring av ris är det förbjudet att konsumera skarpa, feta och salta livsmedel. Efter överenskommelse med läkaren är användningen av kaliumhaltiga läkemedel och en mängd vitaminer acceptabelt.

6. Kottar (tall, gran). De innehåller en särskild substans som skiljer saltavläsningarna från vävnaderna, bryter bindningen mellan dem, det vill säga det löser upp ämnen som förbinder vävnaderna och salterna av salter. Avkok av kottar framställs enligt följande. På kvällen suga kegeln i 200 ml vatten. På morgonen koka vi infusionen i fem minuter, ta bort den från elden, ta bort konen och tillsätt kokt vatten till 200 ml. Du måste äta ett halvt glas innan du lägger dig i en månad. Kombination av behandling med två decoktioner av ris och barrträd är tillåtet.

Varning - som processen för att avlägsna överskott av salt innehållsintensivt, förlorar vår kropp med dem och kaliumsalter som är nödvändiga för hjärtans normala funktion. Med tanke på detta borde du inte tillåta brist på kalium i kroppen. För detta, efter tio dagen av kursen, bör du börja använda honung en tesked flera gånger om dagen. Tillåtlig användning av potatis, äpplen, torkade aprikoser.

Alla ovanstående produkter som härrör från salt Naturligt, påverka kroppen försiktigt och naturligt. Trots detta rekommenderas att du besöker en specialiserad nutritionist innan du börjar behandling för att personligen diskutera alla subtiliteter i processen för din hälsobehandling.

Hur man tar bort salt från kroppen hemma

Supportrar rening teori tror saltavlagringar kanske den främsta orsaken till sjukdomar i njurar, leder, lever och gallvägar, samt allmän hälsa försämras och utseende. Vad är dessa mystiska salter och hur man tar bort dem från kroppen hemma? I vilka fall, för utsöndring av salter lämplig specialdiet och när ska man ta mediciner?

Innan du väljer rätt metod och fortsätter med genomförandet, är det nödvändigt att förstå att sjukdomar som är förknippade med avsättningen av salter orsakas mer av en överträdelse av mineralmetabolismen. Varje person har sin egen karaktär.

Vad är salt och varför försenas de?

Normalt har en hälsosam kropp en utmärkt mekanism för rening, inklusive avsättning av salter. Detta gör det möjligt för honom att enkelt klara av överskott av näringsämnen, produkterna av deras sönderfall och de skadliga toxiner som i små kvantiteter kommer från utsidan. Men i vissa fall misslyckas mekanismen. Detta kan exempelvis hända med lever- och njurskador med allvarlig förgiftning, regelbundet missbruk av skadliga livsmedel, alkohol. En signifikant roll i metaboliska störningar beror på brist på rörelse och åldersrelaterade förändringar i kroppen.

Sedan kroppen inte har tid att på ett effektivt sätt neutralisera gifter och avfall och lägga ut dem, så att de har deponerats som intermediärer i huden, njurar, tarmar och lever, muskler och leder. En av dessa föreningar är en grupp biologiska ämnen, populärt kallade salter.

Hur man bestämmer vilken sorts salter som förgiftar ditt liv? För att göra detta kan du genomföra biokemiska studier av blod, urin, gall och andra kroppsvätskor. Som regel, när du tar bort salter i en medicinsk institution väljer läkaren programmet, med inriktning på laboratorietester. Om du har en fråga om hur man tar bort salt från kroppen med folkmekanismer, kan slaggens sammansättning bestämmas enligt följande metod.

Hur man bestämmer i hemmet ett överskott av salter

Den ledande rollen i mineralmetabolismen spelas av fyra element: kalium, natrium, kalcium och magnesium. De borde balanseras först. En annan viktig faktor i vatten-saltmetabolism är ett tillräckligt vattenintag. För en genomsnittlig person bör den dagliga volymen vara minst 1,5 liter.

När man tar bort salter från kroppen används principen "som upplöses som". I grund och botten tenderar tre sorters salter att ackumuleras i människokroppen.

  1. Karbonater och fosfater - karbonater och fosforsyror. Dessa är alkaliska föreningar, de deponeras huvudsakligen i ryggraden i kroppens övre del. Fosfater kallas också alkaliska salter, de bildas som ett resultat av interaktionen mellan magsyror med gall och trypsin i tarmsaft.
  2. Oxalater är salter av oxalsyra. De är mycket svåra och bildar stenar som deponeras i hela kroppen: njurar och leder, muskler och kärl. För deras upplösning krävs långa kurser.
  3. Urat - nära ureaprodukter av proteinmetabolism. De är predisponerade för deponering i benets nedre del: stötar på fingrarna, fötternas ömhet. Med en uttalad process påverkas händerna i händerna, och speciellt är de dolda avsättningarna av dessa salter i njurarna farliga. Urata salter är orsaken till en sjukdom som gikt.

Också det finns ofta blandade sorters salter avsatta i njurarna.

För att bestämma hemma, vilka salter deponeras i kroppen, genomföra en visuell undersökning av morgondelen av urin. Den samlas i en glasburk och lämnas för en dag att bosätta sig. Med sedimentets natur kan man bedöma typen av salter.

  1. Vit urin omedelbart efter insamling och ett vitt, krittigt sediment indikerar närvaron av karbonater.
  2. Om urinen efter samling är grumlig, "med ett moln" av slem, och efter sedimentering i botten ligger små glimmande kristaller - det är fosfater.
  3. Gulaktiga eller rödaktiga kristaller som sätter sig på väggen - urat.
  4. Mörkröda eller nästan svarta kristaller indikerar närvaron av oxalat i urinen.

För att bättre kunna urskilja saltet på botten av burken, använd ett förstoringsglas för att se formen och geometrin för de kristallina föreningarna.

Rengör hela kroppen av salter

Att avlägsna salt från kroppen kan snabbt vara i avsaknad av yttre tecken på deponering - om rengöring görs för förebyggande ändamål. I andra fall är denna process ganska lång och mödosam. Den första regeln är att varje typ av salt tas i sin tur, en efter en.

Utsöndring av salter utförs i syfte att förebygga, förbättra hälsan vid behandling av högt blodtryck, grumling av linsen, kolelitiasis. Innan detta måste du genomgå ett test och se till att kroppens urinsystem är i perfekt ordning.

För att undvika förgiftning, börja med mer "lätta" alkaliska salter. Därefter avlägsnas uratsaltet och slutsteget är upplösning och avlägsnande av oxalater. Reningen övervakas genom morgonsamling av urin. Innan du skyndar dig att lära dig hur man tar bort salt från kroppen med tabletter måste du följa allmänna rekommendationer.

  1. Normalisera maten. Undanta stekt, fet, kryddig, såser, rökt mat och andra skadliga livsmedel.
  2. Begränsa förbrukningen av bordsalt. En person förbrukar 5-6 gram salt per dag; tillsammans med saltet i produkterna, bör denna mängd inte överstiga 10 gr.
  3. Begränsning av socker. En stor mängd glukos bidrar till deponeringen av urater.
  4. Förse kroppen med dricksvatten av god kvalitet - 6-8 glas per dag.

Dieten innehåller produkter som tar bort salt från kroppen:

Grunden för kost bör vara: spannmål, tomater, lök, morötter, gurka, mejeriprodukter, honung, vegetabilisk olja, skaldjur, ägg, citrusfrukter, bär, nötter.

Från drycker användbara mineralvatten (svagt alkaliskt), juicer (druva, citrus, tranbär, tranbär), kompotter, buljong höfter.

För förebyggande kurs kan du använda råd om hur man tar bort salt från kroppen med ett lövblad.

  1. Ett bladblad i en mängd av 5 gram hälls i ett glas kokande vatten.
  2. Stå i ett vattenbad och vänta fem minuter efter kokning.
  3. Innehållet hälles i en brygger eller termosflaska och insisterade i 3-4 timmar.
  4. Avkok filtreras och berusas i små portioner under hela dagen.

Reningstiden från salt med lövblad utförs 3 dagar i rad en eller två gånger per år. Det är kontraindicerat i leversjukdomar, urinvägar och mage.

En ofarlig och universell kurs är en annan metod för att avlägsna salter, där preparerat ris används. Här är ett recept på hur man tar bort salt från kroppen med ris.

  1. I förväg måste ris blötläggas för att bli av med stärkelsen i kornen.
  2. För att göra detta, 2 msk spannmål blöt i kallt vatten i ungefär en dag.
  3. Nästa dag från denna flingor lagar de gröt till frukost (utan salt och socker). De äter inte något annat.
  4. Efter en timme kan du få ett mellanmål med andra produkter.

Hur man tar bort salt från kroppen för viktminskning

Det är känt att ett överskott av salter i kroppen leder till vattenretention, svullnad och viktökning. Hur man tar bort salt från kroppen för viktminskning? I det här fallet kommer det att vara användbart att använda recept gjorda på basis av olika växtbaserade infusioner.

Här är några örter som tar bort salt från kroppen.

  1. Samling för utsöndring av urat: 2 msk. l. jordgubbslöv, 2 msk. l. vinbär, 1 msk. l. gräs sporer. Brew två matskedar av samlingen på ett glas vatten, insistera i en halvtimme. Ta en fjärdedel kopp om dagen.
  2. Te från solrosens rötter. Krossade råvaror i en mängd av 50 gram bryggs i en tekanna och dricker istället för vanlig te i en månad.
  3. Druvorna av druvorna hjälper till att lösa upp oxalaterna. Färska mustasch och unga skott av druvor hacka, brygg 1 tsk. råmaterial för 200 ml vatten. Infusera i 30 minuter. Ta fyra gånger om dagen för en kvart kopp.
  4. Shishechny buljong. Gran och tallkottar innehåller ämnen som förstör bindningarna av saltföremål i kroppens vävnader.

Infusioner och avkok av örter tar kurser i 3-4 veckor. Kontrollera processen med utsöndring av salter genom sediment i urinen. Om sedimentet fortfarande är närvarande i slutet av kursen, gör sedan en veckolång paus och upprepa sedan kursen.

Hur man tar bort salter i sjukdomar i leder och osteokondros

Hur man tar bort salt från kroppen med artrit? Det måste förstås att inte alltid gemensamma sjukdomar provoceras av överskott av salter. Oftast är de förknippade med problem i den övre delen av ryggradssjukdomens ryggrads-osteokondros. Salterna av urinsyra (urat) kan orsaka kränkningar av rörligheten i lederna av fingrar och tår, vilket orsakar smärtsamma känslor.

Så här får man sådana salter ur lederna.

  1. Blanda nypressad juice i följande proportioner: morot - 5 delar, spenat - 3, aloe - 1,5 delar.
  2. Förvärm i ett vattenbad tills en enhetlig konsistens.
  3. Ta små portioner hela dagen, allt du behöver är 1 liter juice.

Svart rädisa är en underbar folkmedicin, hur man tar bort salt från kroppen med osteokondros.

  1. Du behöver 10 kg svart rädisa rot. De måste tvättas ordentligt, skärs ihop med skalen och vridas på juicer. Den resulterande saften (ca 3 liter) dräneras i en glasburk och förvaras i kylskåp.
  2. Ta saften med ökande doser enligt följande schema. Börja med en tesked en dag efter att ha ätit. Därefter ökas dosen gradvis, vilket ger upp till två matskedar. Om det inte finns några smärtsamma känslor i levern, sätts mängden juice till 100 ml. Drick medicinen tills den är över.

Hur man tar bort salt från njurarna

Saltförluster i njurarna orsakar attacker av njurstenssjukdom. Dessa kan vara urater, vilket är orsaken till gikt eller komplexa salter. Hemavlägsnande av salter från njurarna bör ske under överinseende av läkaren tillsammans med den behandling som föreskrivs av honom. Här är några recept om hur man tar bort salt från njurarna.

  1. Ta en halv kopp vildrosa, 200 g färskt aloeblad, två matskedar socker.
  2. Bladen är krossade och täckta med socker.
  3. Efter en timme, tillsätt briar infusion och blanda.
  4. Den resulterande sirapen dekanteras och tas på matsked 3 gånger om dagen efter måltiden.

Hur man tar bort salter från kroppen med droger

Hur man tar bort salt från kroppen med mediciner? Denna fråga bör besvaras av den behandlande läkaren. Ibland, även med allvarliga metaboliska störningar, en diet, en uppsättning fysiska övningar och växtbaserade infusioner ordineras, vilka är mer effektiva än apoteksprodukter.

För informativa ändamål ger vi namnen på läkemedel som läkare använder för terapi:

Sammanfattningsvis alla ovanstående noterar vi att avlägsnandet av salter från kroppen genom människors metoder måste genomföras konsekvent. För att göra detta måste du följa en diet och ta infusioner av örter eller färskpressad juice. Processen för utsöndring av salter övervakas på morgonen urin. Om saltavlagringar associerade allvarliga sjukdomar: njursten, gikt, stenar i gallvägarna - de populäraste sätten att samordna med din läkare och kombinera med den behandling som han skulle utse.

Hur man tar bort salt från kroppen utan att hälsan skadas

Att ta bort salter från kroppen är en komplex uppgift som kräver ett integrerat tillvägagångssätt. För att bli av med problemet, ordinerar läkare speciella mediciner och procedurer, rekommenderar att du använder traditionella medicinrecept.

skäl

En hälsosam organism kan självständigt avlägsna salter och alla skadliga ämnen som stör dess funktion. Ibland är denna process felaktig. Detta leder till ackumulering av salt.

Orsaker som orsakar fel vid avlägsnande av skadliga ämnen, kallas följande tillstånd:

  • njurens patologi, lever;
  • förgiftning av kroppen, som händer vid förgiftning eller smittsam sjukdom
  • frekvent användning av alkohol;
  • undernäring;
  • åldersförändringar
  • stillasittande livsstil.

Sammansättningen av salt uppträder jämnt i hela kroppen, vilket negativt påverkar arbetet hos många organ och system.

symptom

Överdriven avsättning av salt i människokroppen åtföljs av följande symtom:

  • Konstant törst. På grund av ackumulering av natrium bryts vattenbalansen. Som ett resultat börjar cellerna att förlora vätska. Att återställa vattenbristen är ganska svår, även om volymen av förbrukningen ökar.
  • Svullnad. Att öka mängden salt i kroppen leder till ansamling av vätska i vävnaderna. Detta orsakar den markerade svullnaden, som huvudsakligen är lokaliserad på lemmarna.
  • Uppblåsthet. Detta förklaras av ansamling av vätska i vävnaderna och framkallar en känsla av tyngd och trötthet. Fenomenet är farligt för en person, eftersom volymen cirkulerande blod ökar, vilket ger ökad belastning på hjärtat.
  • Ett begär för överdriven saltintag. Intaget av saltat mat mattar smaklökarna. Därför känner människor så småningom behovet av mat med högt saltinnehåll.
  • Utveckling av hypertoni. Överdriven salthalt i kroppen förvärrar njurarnas arbete. På grund av detta samlas en överskottsvätska i människokroppen, skapar en belastning på hjärtat och ökar blodtrycksnivån. Som ett resultat deformeras kärlens väggar, vilket förvärrar blodtillförseln av vävnader.

Eventuella komplikationer

Om den tidiga samlingen av ackumulerade salter inte är aktuell kan följande komplikationer uppstå:

  • Osteoporos. Överdriven salthalt i kroppen påverkar benvävnad och leder i benet. Deras tillstånd förvärras, vilket observeras mot bakgrund av en minskning av kalciumnivån.
  • Utseendet av njurstenar. Det är förknippat med ackumulering av salt i kroppen. Det sätter sig i njurarna, vilket leder till bildandet av stenar.
  • Magecancer. Det utvecklas på grund av den kontinuerliga irritationen av slemhinnan med alltför salta livsmedel.

Hur bli av med överskott av salt

Behandling av överskott av salthalt i människokroppen bör vara komplex. För att uppnå en positiv effekt måste du förändra livsstilen till en mer korrekt och anpassa kosten.

Nutritionens principer

Du kan driva överskott av salt från kroppen, om du ändrar den vanliga maten. Först och främst är det nödvändigt att öka mängden vatten som förbrukas - från 1,5 till 3 liter. Volymen beror på kön, vikt och fysisk aktivitet. Du bör också begränsa saltintaget. Först kan du helt överge det. I framtiden innebär en diet för att avlägsna överskott från kroppen att man tar 1-2 gram salt per dag.

Under dagen måste du äta små portioner, ge företräde åt hälsosam mat, ge upp följande:

  • feta och stekta rätter, kryddat med mycket kryddor;
  • snabbmat;
  • konserverade och marinerade produkter;
  • halvfabrikat;
  • kolsyrade drycker;
  • kaffe, te.

Det rekommenderas att ersätta det vanliga havssaltet. Det är mer användbart och innehåller en stor mängd mineraler.

Måttlig fysisk aktivitet

En av förutsättningarna för god hälsa är regelbunden fysisk aktivitet. Intensiv frisättning av svett främjar utsöndringen av salter från kroppen. Med regelbunden måttlig träning kommer de första positiva resultaten att vara synliga inom 1-2 månader.

För en genomsnittlig person kommer det att vara tillräckligt att genomföra dagliga träningstider på 30 minuter. Det rekommenderas att utföra övningar med medelstark gravitation. Också användbart är dans, cykling, poolklasser.

Användningen av diuretika

Att rengöra kroppen av ackumulerat salt och överskottsvätska hjälper till med produkter med mild diuretik effekt. Dessa inkluderar alla gröna grönsaker, betor, lök, citrusfrukter. De är särskilt användbara i råform. Grönsaker och frukter kan ätas hela eller förbereda juicer från dem.

medicinering

Rengöring av kroppen av överskott av salt kan medicineras. Men det är förbjudet att förskriva några droger. Valet av läkemedel görs av läkaren på grundval av befintliga patologier. För att behandla det överskjutande saltinnehållet i kroppen kan du använda sådana preparat:

  • Dikrasin 1. En lösning för extern användning, vilket hjälper när det gäller osteoporos. Innehåller naturliga ingredienser (eteriska oljor, växtföreningar), vilket minskar puffiness, förbättrar blodcirkulationen, antioxidant effekt observeras.
  • Atofan. Läkemedlet i form av tabletter eller pulver, som kan rena kroppen av ackumulerat salt. Detta är möjligt på grund av borttagning av urinsyra. Det bidrar till ackumulering av salter i vävnader och grundorgan.
  • Urisan. Effektiv diuretikum, som innehåller flera örter. Läkemedlet har antiinflammatorisk, analgetisk och antioxidantisk effekt.

Användningen av folkmedicinska lösningar

Det är ganska lätt att ta bort salt från kroppen med folkmedicinska lösningar. För hembehandling kan du använda ett av följande recept.

Att applicera en risdiet för att rensa salthalten ger ett utmärkt resultat om du följer alla rekommendationer. Du kan använda ett av följande recept:

  • Tre matskedar av vanligt ris häll en liter kallt vatten. Blandningen måste infunderas över natten. På morgonen tillsätts överskott av fluidum och färskvatten tillsätts. Riset sätts på en liten eld i 5 minuter. Därefter tvättas croupen en gång till och kokas igen i 5 minuter. Det är nödvändigt att utföra fyra sådana cykler. Erhållen risgröt används företrädesvis i varm form (ca 3 timmar efter tillagning).
  • En matsked ris ska blötläggas i kallt vatten och insisterade hela natten. På morgonen kokas gröt utan tillsats av salt och ätas på tom mage. Frukost är endast tillåtet efter 4 timmar.

Risbehandlingen av saltavlagringar bör vara 10 dagar. Under denna period rekommenderas att i dieten torkas frukter, färska grönsaker och frukter.

Juicer och drycker

Återkallandet av överskott av salter från kroppen kommer att uppstå om du använder speciella drycker för behandling:

  1. Tranbär fruktdryck. En matsked färsk bär bör hällas i 210 ml kokande vatten. Blandningen bör infunderas i 30 minuter, varefter den kan konsumeras hela dagen istället för te.
  2. Citruscocktail. I ett glas färsk apelsinjuice måste du klämma en halv citron. Den resulterande cocktailen rekommenderas att dricka på kvällen, med ett halm för att bevara tandemaljen. Orange-citrondryck påverkar också blodkärlstillståndet positivt, förhindrar utvecklingen av alla typer av inflammation i kroppen.
  3. Andra blandningar av frukt och grönsaker. Du kan ta bort ackumulerade i saltets kropp med hjälp av drycker gjorda av pumpa, äpplen, apelsiner. För en dag rekommenderas att dricka ca 1 liter juice från dessa frukter.

Andra recept av folkmedicin

Sådana recept är mycket effektiva:

  1. Det är nödvändigt att ta fem laurelplattor, häll dem 510 ml vatten. Blandningen rekommenderas att laga mat på låg värme under ca 20 minuter. Den resulterande vätskan måste filtreras och konsumeras tre gånger om dagen under veckan.
  2. För att avlägsna överskott av salter från ben och skarvar kan du använda pepparrotkompressor. För behandling sänks färska blad av växten i flera minuter i varmt vatten och appliceras sedan på problemzonen. Komprimera i polyeten och en varm scarf. Denna procedur görs företrädesvis på natten under 10 dagar.
  3. För att bli av med ackumulerat salt i kroppen och normalisera syra-basbalansen kan vara med hjälp av bakpulver. Ta det ska lösas. Startdosen är 1/5 tsk per glas varmt vatten. Denna dryck ska vara full på en tom mage. Gradvis kan du öka mängden läsk till 0,5 tesked.
  4. Att bli av med osteokondros - den viktigaste komplikationen när man ackumulerar salter i kroppen - kan göras med en speciell massage. För att genomföra det måste du förbereda ett speciellt botemedel. Det är nödvändigt att ta ett halvt glas solrosolja och lösa upp det i en klämma av havssalt. Blandningen ska stå i 4-5 timmar. När en vit suspension bildas på ytan av solrosoljan är produkten färdig att använda. Han gnids i problemområden varje dag i 1,5 veckor. Ett förfarande kan variera från 3 till 20 minuter: massagets tid ökar gradvis.

För att bli av med ackumulerade salter i kroppen, om du kombinerar de föreslagna recepten med traditionella metoder. Människors behandling är godkänd av läkare, men innan du använder den är det nödvändigt att samråda med specialiserade specialister.

Hur man tar bort salt från kroppen med folkmekanismer

Avsättningen av salter i kroppen är ett problem som stör många människor. En knäck i benen, smärta i ryggen och lederna signalerar ett problem. Salter är farliga, inte bara för bensystemet, utan också för njurarna, tarmarna och hjärtat.

Hur man tar bort salt från kroppen hemma med hjälp av folkmedicin, för att inte skada din hälsa och förbättra din hälsa? I den här artikeln kommer vi att diskutera saken i detalj.

Varför finns ackumulering av salter

Vår kropp behöver konstant vård. Om du inte tillhandahåller snabb hjälp, skjuter upp rengöring av toxiner och toxiner, kommer det att sluta fungera normalt.

Anledningen till ackumulering av salter i kroppen är en dålig ämnesomsättning. Detta leder till att processerna för utsöndring av olika sorters "sopor" saktar ner och det deponeras i njurar, leder och ryggrad. Vad hjälper till att ackumulera saltavlagringar:

  • Det är mycket positivt för denna process att äta mycket feta livsmedel.
  • En låg nivå livsstil, brist på motion.
  • Överdriven vikt.
  • Äldre ålder.
  • Njursjukdom.
  • Sjukdomar i sköldkörteln, diabetes mellitus.
  • Sportbelastning på lederna.
  • Skador, knäckningar av ben och leder.
  • Blodsjukdomar.
  • Ärftlighet.

Symtom på överflödiga salter i kroppen

Bestäm närvaron av saltfyndigheter i människokroppen kommer att hjälpa till med vissa symtom.

  • För de främsta tecknen på att det finns överflödiga salter i kroppen kan du inkludera svullnad. De kan svälla upp benen, speciellt i slutet av dagen.
  • Det finns en önskan att dricka mycket vatten.
  • Vid undersökning av ultraljud finns sand eller stenar i njurarna.
  • Hypertension.
  • Ett ständigt behov av att irritera mat.
  • Gasbildning.
  • Förstörd metabolism, övervikt.
  • Smärta i leder, livmoderhals och ryggrad.

Metoder för att avlägsna salter från kroppen

Korrekt kroppens näring hjälper till med att rena salthalten. Många tycker att det är nödvändigt att helt utesluta salt från kosten. Men det här är en illusion. Salt är ett mycket viktigt mineral som deltar i kroppens fulla funktion. Natrium deltar i nervsystemet, blodbanans arbete, hjälper till att komma ihop med musklerna.

Från den mänskliga kost beror på den korrekta metabolismen, vilket i sin tur påverkar den snabba rensningen av toxins kropp och avsättningen av salter. Om du ständigt äter fet, kryddig mat, bekvämlighetsmat, godis, snabbmat, kommer kroppen att börja ackumulera slagg och toxiner och så småningom bli en "gutter" som blir svår att rengöra.

I kosten bör salt förekomma i en mängd av en till två gram. Det är viktigt att lära sig att äta nonsalinsk mat och inte överdriven. Kroppen får den största mängd värdefulla vitaminer och mineraler, när maten kommer i små portioner, men ofta. Vanan att äta, till exempel fem eller sex gånger om dagen, är mycket viktig och användbar. Fraktionell näring normaliserar ämnesomsättningen och förhindrar deponering av mineralsalter i lederna och kroppen som helhet.

Det viktigaste är att korrekt kombinera produkter, då kommer inte alla insättningar att bildas i kroppen.

Hur man tar bort överskott av salt hemma

I kosten bör det finnas ständigt närvarande juicer, de städar helt kroppen av olika skadliga ackumuleringar. Sallader från en mängd olika grönsaker och grönsaker. Sour-mjölkprodukter, spannmål från ris, bovete, korn, vete accelererar ämnesomsättningen.

Livsmedel tjäna som bra diuretika, som försiktigt rensar kroppen. Till exempel tvättar äppeljuice, morot, gurka, gröna lök, zucchini, gurkor, vattenmelon ut saltet. Du kan äta vanliga livsmedel utan att ta några mediciner och driva ut värdelösa insättningar.

Enkelt rent vatten eller vatten med citron och honung hjälper också till att ta bort överflödigt salt från kroppen. För att inte glömma att dricka vatten under hela dagen kan du förbereda en vätskekanna, placera den på ett iögonfallande ställe, så det påminner dig om dig själv.

Du kan inte hoppas på törst. För att bli av med salter måste du dricka minst en och en halv två liter vatten om dagen. Experter hävdar att en användbar vana en person kan träna inom 21 dagar. Då blir vanan en reflex. Det finns många användbara vanor och en av dem är att dricka vatten i önskad mängd.

Läkemedel för saltavlägsnande

På apoteket kan du köpa mediciner som hjälper till att ta bort sediment från organen. Det är viktigt att komma ihåg att innan du använder något läkemedel är det viktigt att du hör en läkare.

I grund och botten, för att rena kroppen, tillhandahålls diuretika på växtråvaror. Dessa läkemedel löser upp salter i kroppen och tar bort dem med urin. Denna metod för rening är hänförlig till personer som lider av osteokondros, artros, liksom inflammation i njurarna och ackumulering av sand i dem.

Syftet med detta eller det läkemedlet är bara läkaren, beroende på symptomen och testen. Lita inte på apotekaren på apoteket.

Vi tar bort salter från kroppen med folkmekanismer

  • Rengöring med kokt ris

På kvällen häll 3 msk. Sked ris med en liter vatten och lämna över natten. På morgonen bör risvatten dräneras. Häll ris igen med en liter vatten och koka i fem minuter. Skölj riset och koka igen i fem minuter i rent vatten. Upprepa lagningen av ris i färskt vatten två gånger. Klar för att äta ris till frukost, efter att ha tagit en paus från att äta i tre timmar. Ris är en svamp som absorberar alla salter och dränerar dem genom tarmarna. Kanske är det här det bästa sättet att ta bort salt snabbt och bekvämt.

Gräsrotet måste sköljas och tillåtas torka. Fyra teskedar rot kasta 200 ml kokande vatten. Insistera betyder tio timmar. Klar extrakt av wheatgrass filter och avsatt. Rötter sätter igen in emalj och häll kokande vatten 200 ml, insistera tio minuter. I den tidigare kokta buljongen lägg till en ny buljong. För att dra tillbaka salter, ta 50 ml buljong 3 gånger om dagen innan du äter.

En medelstor persilja ska tvättas och sköljas i emaljerade rätter. Koka i en liter vatten i tio minuter. Ta bort från elden och insistera på natten. Drick ett halvt glas infusion fem gånger om dagen i en halvtimme före måltiderna.

Bovete och yoghurt kommer snabbt att avlägsnas från kroppen överskott salt: slip 100 gr. Bovete på en kaffekvarn. I ett glas häll bokhvedemjöl och tillsätt yoghurt. Det betyder att du behöver frukost i fem dagar.

Hemma kan du förbereda ett botemedel, efter en månad att äta, är allt salt utvisat från kroppen. Fem matskedar torra och tvättade rötter av solrosfrön och häll i en termos. En liter kokande vatten häll i termos, insistera en halvtimme. Infusion häller från termoserna till en ren maträtt, drick hela dagen innan du äter 100 ml.

  • Juice av spenat, aloe, morötter

En halv liter morotsjuice, 300 ml spenatjuice, 100 ml aloejuice blandad. Ta juice i små sippor hela dagen för 50 ml.

  • Infusion av mustaschdruvor

Häll två teskedar av en mustasch med druvor med 400 ml kokande vatten. Insistera på en färdig lösning en halvtimme. Stam och kyla infusionen. Ansök om en månad för 50 ml tre gånger om dagen.

Jordgubbar anses vara ett mycket bra sätt att avlägsna saltinsättningar. För att förbereda infusionen kan du använda stammar, bär, rötter och blad av växten. 100 gram krossade löv och rötter av jordgubbar sätta i en termos och häll en liter kokande vatten. Infektera natten. Stam och ta tre gånger om dagen för 100 ml.

Denna metod är väldigt enkel. Det kan användas utan rädsla för biverkningar eller allergiska reaktioner. På morgonen, så snart vår kropp vaknar, behöver du dricka ett halvt glas varmt vatten i små sippor. Kroppen är renad av slem och salter. Denna rengöringsmetod är ganska lång men bekväm. Den kan användas nästan hela tiden.

Vi blir av med överflödiga salter i kroppen: hur man tar bort sediment med hjälp av folkmedicinska lösningar

Saltförebyggande stör många, särskilt för de äldre. Tidig tillämpning av enkel och prisvärd traditionell medicin hjälper till att effektivt avlägsna överskott av substanser från kroppen och därigenom förhindra sjukdomar som härrör från överskottet av tunga salter.

Beskrivning av problemet

Åsikten att mängden salt, som dagligen konsumeras i mat, direkt påverkar avsättningen av salter, är felaktigt. Faktorer på grund av vilka ämnet ackumuleras i kroppen är:

  • Ärftlighet - de ämnen som utgör proteinet, oxiderar inte helt i matsmältningssystemet, vilket leder till avsättning av salter.
  • Felaktig kost - överspädning och äta för kryddig mat, samt en stor mängd kött.
  • Sjukdomar i excretionssystemet (i synnerhet njursjukdomar, som åtföljs av en överträdelse av urinering: hydronephrosis, polycystosis, neephropathy).
  • Brist på fysisk aktivitet.
  • Ogynnsam ekologisk situation på bosättningsorten.
  • Förmåga att röka och dricka alkohol.
Överskott av salter orsakar outhärdlig smärta i olika delar av kroppen

Tre grundläggande typer av salter kan ackumuleras i människokroppen:

  1. Vita alkaliska salter (fosfater, karbonater). De är ofta orsaken till osteokondros, som kännetecknas av tyngd i huvudet, smärta i nacke, nacke och rygg. Sådana ämnen är som regel deponerade i kroppens övre del, i första hand lider ryggraden.
  2. Salter av urinsyra (urat). Deras överskott leder till gikt, vilket påverkar både lederna och benens vävnader.
  3. Oxalater. De kan ackumuleras var som helst i kroppen: i leder, ben, väggar av blodkärl. Dessa salter är svårast att utsöndra eftersom de har ökad hårdhet.

För att bestämma själv vilka salter som är för många i kroppen måste du samla morgonturinen i glasbehållaren och lämna den för en dag. Nästa dag är det nödvändigt att se vilken fällning som bildas på burkens väggar:

  • vit - överskott av karbonater;
  • bildning av slem med efterföljande utfällning av kristallin stavliknande fällning - fosfater;
  • rödaktiga kristaller - urater;
  • kristaller av en mörk färg - oxalater.

Avlägsnande av salter från kroppen med hjälp av folkmetoder

Medel som hjälper till att ta bort sediment av något slag

Varmt vatten

Det enklaste, prisvärda och mildt effektiva sättet, som inte har kontraindikationer: det är nödvändigt att dricka ett glas varmt vatten på morgonen (före frukost) i små sippor. Läkemedlet är effektivt för att bli av med alla typer av salter, förutom oxalater.

För att använda ris för att rensa kroppen, måste det vara berett, eliminera gluten - så produkten kommer att ha en porös struktur som gör det möjligt att effektivt absorbera överskott av salter. För att göra detta, ta 3 kg ris, placera i en lämplig panna och skölj i ungefär en halvtimme under rinnande vatten. Detta måste göras varje dag i en vecka. När vattnet efter tvätten är rent och klart kan riset användas. Torka det och lägg det i en papperspåse.

Förbereda croupen är som följer: Ta 1 matsked ris, koka den i 20 minuter i kokande vatten, rör ombland och glöm inte att byta vatten minst en gång. När riset är klart, tvätta det och använd det på en tom mage. Du kan bara äta och dricka efter 4 timmar, annars kommer metoden att förlora sin effektivitet: produkten börjar inte absorbera överskott av salter, men de ämnen som ingår i den konsumerade maten. Förloppet av rensande ris - 2 månader.

Bovete mjöl

Mala bukvete i kaffekvarnen, 2 matskedar av det resulterande mjölet, häll 1 kopp kefir och lämna för att infusera för natten. Efter 15 minuter efter uppvaknandet, drick den här enkla drycken. Upprepa proceduren tills tillståndet förbättras.

Galla fågel

För avlägsnande av salter lämplig gall av någon fågel (kyckling, anka, gås eller kalkon). Den används på så sätt: 5 droppar galledropp på en boll gjord av brödsmulan och konsumeras en halvtimme efter att ha ätit. Medlet används 3 gånger om dagen. Se till att mängden gall per dag inte överstiger 30 droppar, det vill säga inte mer än 6 brödbollar behövs: till exempel 3 efter frukost och samma efter lunchen.

Bay leaf

30 medelstora ark placeras i en termosflaska, häll 2 koppar kokande vatten och lämna över natten. Vid morgonen kommer den härdande infusionen att vara klar; dela den i 3 portioner och använd dem under 3 dagar i följd (drycken ska tas i små sippor). Du kan inte upprepa en tre dagars kurs mer än en gång var sjätte månad.

Det tar 1 liter flytande honung och 1 kg russin. Använd dessa ingredienser på en tom mage varannan dag: till exempel idag 100 g honung och imorgon - lika mycket russin. Inträdesförloppet är 20 dagar (det räcker att ta det en gång om året).

Det är möjligt att bereda en kompress för att bli av salter i lederna: tre matskedar vinäger, späd matsked honung, spridas på leden, täcka kål blad och isolera använda överlagrade övre scarf. Håll kompressen tills bladet blir torrt. Upprepa proceduren regelbundet i 21 dagar.

Metoder med örter och andra växter som gör det möjligt att härleda olika typer av salter

fosfater

  • En blomställning av vilda morötter högger, häll ett glas kokande vatten och låt det brygga. Dela den resulterande kompositionen i 4 delar och hela dagen, använd små sippor innan du äter. Resultatet kommer att synas om en vecka.
  • Ta några skott av en ung päron, hugga den, lägg den i en lämplig panna och häll 3 liter vatten. Koka upp och låt den sedan stå på låg värme i 15 minuter. Låt det brygga i 20 minuter och spänna - medicinen är klar. Ta det istället för te i en månad, ta en paus i en vecka och fortsätt behandlingen.

Salter av urinsyra

  • Ta en del av bergsklättrars gräs, två delar av ett blad svart vinbär och samma antal jordgubbar. Blanda och häll ett glas kokande vatten på skedans samling. Låt det brygga, spänna och ta 4 gånger om dagen för 2 matskedar. Behandlingsförloppet - från tre veckor till en månad. En effektiv lösning är också saft av vild jordgubbe
  • Färsk juice av vild jordgubbe är ett annat användbart verktyg. För att göra det i en liter bär, tillsätt ett glas socker, dränera den utsöndrade vätskan och drick tre gånger om dagen innan du äter hälften av glaset. Använd juice i minst en månad.
  • Ta 10 kg svart rädisa, rengör och passera genom köttkvarn. Häll saften i en kruka och blanda den återstående kakan med honung (per kilo kaka rekommenderas att ta 250 g honung). Ät juice på en matsked varje gång innan du äter, och använd blandningen en gång om dagen efter att ha ätit och ät en matsked.

oxalater

  • På ett glas kokande vatten, ta en tesked antenner av druvor, tidigare strimlad, och låt den brygga i en halvtimme. Läkemedlet används tre gånger om dagen före måltider i en fjärdedel av ett glas. Drick infusioner av mustasch en månad, ta sedan en paus i en vecka och upprepa kursen.
  • En matsked morotjuice ska tas 3 gånger om dagen före måltiden i flera månader. Persilja juice är kontraindicerad i inflammatoriska processer i njurarna
  • Ta rötterna och löv av persilja lockigt, pressa saften, lägg till lite honung och tre gånger om dagen, äta innan du äter en månad för en matsked.
  • Torra löv av cowberry i mängden en matsked fylls med 500 ml kokande vatten och lämnar över natten i en termos. När infusionen är klar, dela den in i två delar; använd en på morgonen och den andra - på natten. Upprepa mottagningen av drycken i 3 veckor, ta sedan en paus i 3 månader.

Kontra

Vissa metoder för behandling av saltavsättning har kontraindikationer som måste beaktas vid planering av behandlingsförloppet:

  • laurblad: graviditet, amning, diabetes mellitus, magsår, benägenhet att förstoppas;
  • ris: tarmsjukdom, benägenhet att förstoppas;
  • honung: individuell intolerans
  • bovete mjöl: individuell intolerans, kroniskt njursvikt, använd försiktighet vid förvärringar av magsjukdomar;
  • svart rädisjuice: akuta gastrointestinala sjukdomar, hjärt-kärlsjukdomar och nyligen lidit hjärtattacker, njureproblem;
  • persilja juice: graviditet, förekomst av en inflammatorisk process i njurarna, en allergi mot persilja;
  • morotsjuice: magsår, gastrit med hög surhetsgrad, använd försiktigt produkten i diabetes;
  • Jordgubbsaft: gastrit med hög syrahalt, kronisk appendicit, graviditet.

Strömsläge

Eftersom kosten direkt påverkar både sannolikheten för utseendet av salter och hur snabbt det blir av med dem, är det nödvändigt att uppmärksamma vilka livsmedel som rekommenderas och vad som är bättre att undvika. Först och främst är det nödvändigt att vägra snabbmat, halvfabrikat, saltat, rökt och kryddigt. Ät mat ofta och i små portioner. Till kroppen snabbt rensad av salter är det viktigt att dricka mycket vatten, vilket hjälper till att lösa upp och tvätta bort överskott av ämnen.

Avslag från snabbmat hjälper till att bli av med insättningar

Det är också nödvändigt att ta hänsyn till den rådande typen av insättningar i kroppen och följa följande regler:

  1. Fosfatsalter: för att begränsa användningen av mejeriprodukter, att införa mer bröd, ägg, spannmål, grönsaker och frukt i kosten.
  2. Oxalater. Förbjudna livsmedel som innehåller stora mängder oxalsyra (till exempel rabarber, fikon, kakao och choklad). Sådana rätter som jellied och gelé bör inte ätas. Det rekommenderas att äta mer äpplen, druvor, päron och plommon.
  3. Urat: Anledningen till ackumulering av denna typ av salt är konsumtionen av rött kött av djur, lever och njurar, så utesluta dem från menyn (som köttbuljonger). De fastande dagarna, under vilka det är önskvärt att äta äpplen, gurkor, vattenmeloner och potatis, kommer att vara användbara.

Bordsaltet, som vi alla äter, är inte direkt relaterat till saltavlagringar, som tidigare nämnts. Dess överskott leder till det faktum att kroppen börjar linga överskottsvätska, och detta minskar effektiviteten av metoder som används för att bli av med överdrivna substansmetoder. Vid användning, håll till normen, vilket är 5-6 g per dag.

Användningen av vissa medel inbegriper också införandet av förändringar i kosten. Om ett laurblad används, rekommenderas att hålla sig till en vegetarisk kost och ge upp alkohol - detta kommer att bidra till att undvika förgiftning av kroppen. Vid den tredje veckan av behandling med användning av ris kan svaghet och yrsel uppstå på grund av att produkten tar bort inte bara salter utan även kalium från kroppen. Du kan fylla i reserven av detta nödvändiga element genom att äta mat med sitt ökade innehåll: till exempel dricka te med kalina istället för vanligt te.

Recept av traditionell medicin - effektiva medel för att bli av med deponering av salter. I kombination med lämplig näring och tillräcklig fysisk aktivitet kommer regelbunden applicering av lämpliga metoder att hjälpa till att undvika utseende av överskott av salter i kroppen.