Om ingefära

egenskaper, recept, tips

Ginger shredded med honung

Ginger ground - ett mirakel krydda. Ginger Ground för viktminskning, för hälsa och utmärkt smak!

Ginger ground: hur man använder?

Baserat på receptet ovan kan du laga en uppfriskande drink. Lägg i ¼ av grapefrukt, apelsin eller citronsaft i en kyld ginger-pepparmintte med honung.

Bekantskap med ingefära hos majoriteten förekommer i en sushi bar. Rosa skivor av brinnande smak hjälper till att radera i munnen smaksavkänningarna från föregående del, förbereda receptorerna för att uppfatta nästa.

Citron - 150 g (1 genomsnittlig citron).

Kontra

För tvättade och torkade kycklingvingar applicerar vi en skarp blandning av ketchup, honung, salt och peppar. Ämnes vingar marinera 1 timme och spreds sedan på en plåt och grädda i 180 grader 10 minuter, täckt med folie, och sedan en annan 15 minuter utan folie - för ett rödlätt brunt.

Skär kycklingen i bacon och sprid den på det oljade bakplåten. Vi förbereder slipningen av hackade vitlöksklyftor, honung och en blandning av örter. Med den erhållna blandningen fett slaktkroppen preliminärt beströdd med salt och peppar. Vi förbereder honungskyllan på ett bakplåt med 2/3 koppar buljong eller vatten. Förberedelse av kyckling med honung tar vanligen ungefär en timme, och det här fallet är inget undantag: 1 timme vid 180 grader blir tillräckligt. Kontrollera beredskapen, piercing de köttiga platserna med en kniv: blandningen av blod i kycklingjuice innebär att bakningen måste fortsätta. Vi serverar kyckling, förskuren i portioner.

Huvudrecept

Låt inte hälsoproblemet förstöra dina planer, använd ingefärarotten inte bara när du är sjuk, men också för förebyggande, eftersom det också hjälper till att stärka immuniteten.

Vitlök plus

Med mint och kardemumma - ett "sommar" alternativ!

Rödpeppar och gurkmeja,

Varmt "vinter" te

Grönt te och ingefära

Huvudvärk kommer att gå ifrån om du blandar ingefära med varmt vatten tills pastan bildar och fäst den i pannan eller i näsbarkarna.

Ginger tillsammans med andra östra kryddor är känd för mänskligheten under lång tid. Den härdande kraften hos denna växt var mycket uppskattad. I gamla tider ersatte gingerrotet människor med sedlar och var vana att betala för mat och tyger. Läkare fann det användbart för att stärka kroppen, kockar tillsattes till alla sorters olika rätter: soppor, drycker, desserter.

Salladrecept

Du kan använda en kombination av ingefära - med citron, annan citrus, kryddor (särskilt kanel och kardemumma), tranbär, grönt eller svart te, kaffe.

Men fräsch ingefära överträffar sin syltade bror med alla kriterier. Det är inte bara en panacea för de flesta sjukdomar och en kraftfull afrodisiakum, men också ett bra verktyg för att gå ner i vikt.

recensioner

Den tvättade och skalade ingefärarotten ska skäras i små bitar. Citron rengörs och tas bort från fruktbenen, varefter båda produkterna rullas genom köttkvarn eller skickas till en mixer. Vi krossar markmassan med honung och blandar allt grundligt.

Kallhaltiga kycklinghalsar, glaserade med honung och beströdda med sesamfrön, kommer att ge en smak orientalisk mat till varje måltid.

Och lite mer historia och teori

För att njuta av honungs smak av en kyckling är det inte nödvändigt att baka det helt. I vilken måltid som helst, kycklingfiléen med honung passar perfekt och matlagningsprocessen kommer att underlättas med en speciell ärm.

Ingenting i folkmedicin

1 kopp mjölk.

För att dra ut koka, klistra in ingefärspastan på en öm punkt.

I den helande och helande praxisen används växtens rotor traditionellt, men bladen och även stammarna har den medicinska egenskapen. För att gå ner i vikt måste du använda torkad ingefära. Det kommer lättast att absorberas av vår kropp, kommer att få en starkare effekt på fettavlagringar.

Och ändå är klassikerna i dietetikernas värld ingefära med honung och citron.

Den som ser ut som invecklade knölar av potatis - det kommer att bidra till att flytta vikten, påskynda ämnesomsättningen och ta bort slaggen.

Vi behandlas med te med ingefära och citron

Ta en enkel i förberedelsen av mycket ingefära, citron och honung för immunitet på recept, behöver du 1 tsk. per dag. Det är nödvändigt att varna att citron-ingefära blandningen kommer att smaka ganska skarp på grund av den kryddiga roten. Därför kan du, för dem som har svårt att ta det på så sätt, lägga en sked i teet till frukost. Det är också viktigt att nämna det försiktiga intaget av ingefärablandningar av personer som lider av gastrointestinala sjukdomar.

Läkande egenskaper hos ingefära

Ginger med citron och honung

Ground ingefära för viktminskning kan användas på olika sätt. Olika rätter, drycker, kosmetiska produkter är beredda med denna produkt. I kinesisk medicin anses ingefära vara en produkt som höjer stämningen. Torkad ingefära rekommenderas som en reparativ.

  • Gurkmeja - efter smak.
  • preparatet:
  • 30 g gingerrot

Hemorrojder behandlas genom att äta aloe med ingefära - på en tesked tills återhämtning.

Ingefära pulver, förtorkad, utan att förlora den termiska behandlingen B-gruppens vitaminer, vitamin A, C, ett flertal aminosyror som är väsentliga för vår kropp, de nödvändiga elementen, såsom zink, kalium, fosfor, magnesium, järn, kalcium! Detta krydda stimulerar värmeväxling i kroppen, ökar intensiteten i ämnesomsättningen. Gingerpulver läker från infertilitet och impotens, förkylningar och bronkit, mag- och leversjukdomar. Verkligen - en panacea! Hela vår kropp är rent renad och självregenererande.

Ett enkelt video recept för gingerte med citron

Värmande te med ingefära för att förbättra immuniteten

Bland alla te för viktminskning är ingefära nummer ett. Det mattar känslan av hunger, fyller energi, lindrar huvudvärk, lindrar depression, extra pounds.I antiken brukade ingefära veta som ett sätt att förbättra matsmältningen. Vi vet alla om tidens sekulära folkens grymhet.Användbara egenskaper hos blandningen:

Kycklinghalsar - 6 st.

  • Kycklingfilé - 500 g;
  • Ginger, som det visar sig, är i stånd att eliminera intestinal obalans, tillåter det inte ackumulering av kolesterol i människokroppen "dålig". Denna växt hjälper snabbt till att bli av med extra pounds, tar bort toxiner från kroppen, vilket effektivt rengör mag-tarmkanalen.
  • Förbered en drink med ingefära, mjölk från andningssjukdomar är lätt nog. Lös upp i ett glas varm mjölkpulverad jordginger, tillsätt honung för smak, lägg bara till en liten gurkmeja.
  • Tillsätt alla ingredienser i mjölken och koka 1-2 minuter. Den mottagna drycken att dricka 3 gånger om dagen med honung och smör.
  • 1 msk. l. socker.
  • Smärta i ryggen kommer att passera om du applicerar en ingefära komprimera. För att göra det behöver du två skedar av ingefärapulver, en sked full av gurkmeja (vild ingefära), en halv sked chili peppar. Blanda allt med varmt vatten tills pasta bildas. Applicera på gasbind, fäst på en öm punkt, täck med en handduk.

Hur man dricker mark ingefära Te, i sammansättningen som denna växt, är verkligen mirakulös! De kan, beroende på beredningsförfarandet, kunna och uppdatera och uppfriska och ta bort toxiner och behandla matsmältningsbesvär. Producera en indirekt, naturligtvis, men så relevant nu effekt - viktminskning.Dietister sjunger lovsångerna till kombinationen av "honung, citron, ingefära".

Gingerte med en förkylning

Så det var ingefära som räddade oss från matsmältningsbesvär, illamående och fetma.

Förebyggande och behandling av förkylning;

  • Sojasås - ½ objekt;
  • Honung - ¼ st.;
  • Det finns många recept för viktminskning, som använder jordginger, som en oumbärlig produkt för viktminskning.
  • Efter behandling med en sådan dryck, ska du sätta i sig i en filt i 30-40 minuter. På en dag kan du ta 2-3 glasögon. Om du behandlar hosta med ingefära i ett barn, späd denna dryck med vatten (1/3 tesked per glas mjölk), låt oss dricka i små portioner.
  • Roten av ingefära är det perfekta botemedlet som inte låter förkylningar och sjukdomar förstöra dina planer. Med hjälp av sådana enkla och effektiva recept får du samtidigt glömma vilken resa till ett apotek och en klinik. Var frisk!

preparatet:Här är han, ingefära, vår vänliga assistent från många sjukdomar!

tips

  • Men vi får inte glömma det, liksom någon medicin (om än naturlig), har ingefärapulver egna kontraindikationer. Det ska inte användas i gallblåsans sjukdomar, med inflammation i tarmarna, sår, kolit, feber. Och även för kärnor och hypertensiva patienter. Du bör alltid kontakta din läkare.
  • Det är en explosiv cocktail för viktminskning, en kraftfull stimulans av immunitet. Alla tre komponenterna stärker varandras handlingar och tvingar kroppen att bli av med allt som är överflödigt.

Modern medicin (folk och traditionell) vet allt om de här fantastiska egenskaperna hos denna växt.

Behandling av influensa med ingefära

Rening av kroppen från plack, kolesterol, toxiner;

  • Honung - ½ objekt;
  • Dijon senap - 1 msk. sked;
  • För att uppnå önskat resultat, tugga och svälj några kryddor efter varje måltid - blanda i ett 1:10 förhållande med gurkmeja och krossad ingefära. Blandningen ska vara bitter, men inte kryddig. Du bör försöka att inte använda 1 tsk per dag av ett sådant botemedel. Följ reaktionen i kroppen, det kan finnas hudutslag och andra allergiska reaktioner mot ingefära. I så fall måste mottagningen stoppas.

Gingerrot och honung mycket bra hjälp i kampen mot förkylningar, förutom att detta te visar sig vara ganska gott och effektivt, och att dricka det är ett nöje.Hosta är ett symptom på många sjukdomar, det kan uppstå med bronkit, förkylning, pleurisy, trakeit, tuberkulos, lunginflammation och andra lungsjukdomar. Vid de första tecknen på sjukdomen är det nödvändigt att engagera sig i behandling så att komplikationer senare kan uppstå. Ganska effektivt och enkelt betyder att du kan lösa detta problem, att stärka immunförsvaret är roten till ingefära.

Ginger cirklar och te fyllning med kokande vatten. Lämna på i 3-5 minuter. Tillsätt honung, socker, rör om. Häll teet över kopparna. I varje lägg en bit citron.

Vi behandlar hosta med ingefära

Ginger är en universell botemedel som hjälper dig att bli av med många hälsoproblem. Och det är inte förvånande eftersom det är han som har så många användbara egenskaper som ingen medicinsk växt kan jämföra.

Det finns många recept för att göra te med denna krydda. Här är några av dem.
Komposition ingefära (Välj däri gingerol) - en unik kombination av biologiskt aktiva komponenter som stimulerar matsmältningen, är påskynda utbytet reaktionen startade processen för att avlägsna onödiga vatten och skadliga gifter.

Fördelar med ingefära från hosta och dess användning

Elena Malysheva rekommenderar ingefära med honung för viktminskning och immunitetsstärkning och använder aktivt recept baserat på den brinnande roten i sin viktminskningsteknik.

Ginger med våt hosta

Vegetabilisk olja - 2 msk. skedar;

Ginger med torr hosta

Sojasås - 1 msk. sked;

Ginger med smärta i bröstet, bronkit, heshet

Förbereda ett te är ganska enkelt. Det är nödvändigt att ta en del av lime blommor och enkelt grönt te, hälften av rosen höfterna. Allt måste blandas och förvaras i en glasburk. I tekanna läggs en matsked örter och ½ tsk torkad ingefära. Ta te efter en halvtimme efter en måltid, eller en halvtimme före en måltid. Denna dryck rekommenderas inte för kolit och gastrit.

Ingefära i rinit och bihåleinflammation

Läkemedlets härdande egenskaper är kända för många, eftersom detta kryddor nu är ganska populärt vid behandling och förebyggande av olika sjukdomar, särskilt hälsoproblem som förkylningar, hosta och rinnande näsa. Men för att behandlingen ska vara korrekt och effektiv är det nödvändigt att förstå

Vid första tecken på förkylning, kör inte omedelbart till apoteket, vi erbjuder dig ett effektivt te recept på förkylningar och hostor.

Ingenting från hosta - recept

Ingefära innehåller en komplex blandning av farmakologiskt aktiva ingredienser, tack vare vilken användningen av denna växt är populär hela tiden, sedan andra århundradet. BC.

Vi tar en liten bit av rot, ren, tre på ett mycket grunt rivjärn. Men du kan använda färdig mark, viktigast av allt, till färskt, pulver. Det visade sig fyra och en halv matsked "halvfärdig". Vi lägger dem i en två-liters burk, häll brant kokande vatten. Blandningen bör infunderas i en timme. Efter denna tid är te klart. För att smaka kan du lägga till citronsaft och honung. Om du dricker det för första gången tar du ett halvt glas drinkar i taget. Därefter kan dosen gradvis ökas till två liter per dag. Viktminskning är garanterad, men gradvis och utan belastning för din kropp!

Den baktericida effekten av ingefärarot ger en hälsosam mikroflora i magen. Ett stort antal antioxidanter bekämpar skadliga och åldrande kroppsfria radikaler.

  • Varje viktminskningsprogram med anslutningen av ingefära kommer att fungera med ökad hastighet.
  • Ett medel för hälsosam viktminskning (om det inte finns kontraindikationer för ingredienserna);
  • Vitlök - 1 kryddnejlika;
  • Grated ingefära - ¼ tsk;

I detta te kan du lägga till hackad vitlök, citron och honung. Alla dessa ingredienser kommer endast att skickas för att förbättra önskat resultat.

1 tsk. riven frisk gingerrot

Te med ingefära, honung och citron

I funktionerna att använda roten av ingefära från hosta.

För matlagning behöver du:

  • Gingerrotet är en utmärkt hjälpare för att behandla förkylningar och förbättra immuniteten. Den består av många vitaminer och mikrodelar, som har antivirala egenskaper, nämligen: kafmin, gingerol, borneod. Dessutom innehåller ingefära järn, zink, kalium, natrium, aluminium, asparagin, kalcium, kaprylsyra, magnesium, mangan, och detta är inte en uttömmande lista av användbara element som finns däri. En annan fördel med ingefära är att den eteriska oljan som den innehåller är bakteriedödande. Så om du märker de första tecknen på en sjukdom, eller bara vill skydda dig själv och mot virus, då blir gingerte bara en räddning för dig.
  • Stärkt väsentligt verkan av denna vitlök, som också har en "brinnande" smak och "väcker" ämnesomsättningen. Lägg marken ingefära i teet, nybryggt, plus tre till fyra vitlöksklyftor (insistera på en mörk plats i 24 timmar). Drick bättre genom gasbind eller sil före användning.
  • Citron - sänker kolesterol, förbättrar matsmältningen, lindrar ångest, har en lätt diuretisk effekt. Innehåller ett stort antal vitaminer (särskilt - C, A, B), zink, kalium och koppar.
  • Blodcirkulationen kommer att öka, metabolism accelereras, immuniteten stärks, överskott av vatten kommer att utsöndras, kroppen kommer att börja processen att bli av med toxiner och toxiner. För att inte nämna det faktum att rosen av ingefära är en utmärkt källa till vitaminer.

Ökning av tonen och ger styrka till kroppen.

Ginger sirap från en host recept

Sesam - 2 msk. sked.

Lök - 2 huvuden;

  • Det enklaste receptet för anti-celluliterkräm: lägg till en liten jordginger i kroppsmjölken och låt den brygga i 2-3 dagar. Använd sedan din mjölk som vanligt. Bara inte mycket gnugga huden, för i grädden finns det massiva partiklar av ingefära. Och de eteriska oljorna passerar in i grädden och absorberas perfekt i huden och stärker blodcirkulationen.
  • 1 kopp kokande vatten;
  • Eftersom ingefärarotten har en antiinflammatorisk och antibakteriell effekt, är dess användning vid behandling av andningssjukdomar. Det främjar snabb återhämtning, eliminerar inflammatoriska processer, främjar återställandet av metaboliska processer och stimulerar blodcirkulationen i människokroppen. Dessutom stärker denna krydda immunsystemet och ökar kroppens försvar.
  • 1, 2 liter. av vatten

Krossa eller slipa med en mixer - som du vill - ark med tio färska mint. Vi lägger till gingerpulver, en nypa kardemumma, också marken, blandad. Fyll kompositionen med två liter kokande vatten, vi insisterar upp till två timmar, dekantera. Vår dryck är klar! Drick det kyldt - så mycket trevligare. Återigen kan du lägga till honung och citron, om du vill. Ät mest ginger torkad mark för viktminskning, men inte bara!

Honung - innehåller "rätt socker" (fruktos och glukos), B-vitaminer, aminosyror, mineraler (kalcium, magnesium, järn). Det är en användbar källa till kolhydrater, som till skillnad från de flesta andra gruppmatar bidrar till att bränna fetter, snarare än att ackumulera.

Pulver av ingefära för viktminskning

Förutom allt ovan är denna kombination av produkter användbar även för barn (inte yngre än 3 år) i drycker. Som en profylaktisk bör denna blandning med te tas om 20 dagar, då ska du ta en paus i receptionen för att inte få en allergisk reaktion och undvika överdosering.

Persilja - för dekoration.

Receptet för överspädning


En anti-celluliter eterisk olja är också att förberedas, som används för massage. 1 matsked ingefära och 1 msk kanel med en rosmarinsked för att insistera på ett glas olivolja i 2 veckor. Spänn sedan den resulterande blandningen och använd den för massage.

Te med slipat ingefära för viktminskning

Med en våt host som ofta åtföljer en kall och bronkit är ingefärarotbehandling mycket effektiv. Tack vare de essentiella oljorna som den innehåller, har den en antiinflammatorisk effekt på luftvägarna och främjar snabb separation av sputum. Som ett resultat besegrar människokroppen sjukdomen snabbt och återhämtar sig.

Ground ingefära för viktminskning i kosmetologi

5 msk. l. honung (eller 6 matskedar socker)

Rot av ingefära 300-350.

Kram juice från två eller tre citroner, dra upp benen genom en sikta. Vi lägger till två eller tre teskedar honung (bovete eller maj), en nypa riven ingefära (eller pulver), häll kokande vatten (en halv liter). Och här är hemligheten - några droppar cognac eller whisky! En sådan varm dryck hjälper dig att hålla dig varm från kommande frost. Naturligtvis är det kontraindicerat till "personer av barnslig nationalitet"! Upprepa receptet, men utan alkohol, till ditt barn.

Var försiktig!

Goji bär kan också läggas till för "vitaminisering" av drycken.

Kyckling med honung i ugnen

I färsk riven ingefära en hel del eterisk olja, som har bakteriedödande egenskaper, vilket är viktigt under perioden av virusepidemier. Du kan laga en god och användbar delikatess, vilket också hjälper till att gå ner i vikt.

Kyckling med honung och vitlök

Vi tar alla produkter i samma mängd som föregående recept, men lägg till 1 tesked med kanelpulver. Här kan du göra det här:

  • Från kycklingbenen avlägsna huden och skära av fettresterna. Blanda hackad vitlök, soja, honung och vegetabilisk olja, häll marinaden över skaftet och lämnar dem för att marinera, packade i en plastpåse under 3-4 timmar (kan lämnas över natten). Värm ugnen till 190 grader innan du bakar, ta bort marinaden från shanksna och förbered dem i 25 minuter. När tiden har gått, vänder vi om, höjer temperaturen till 200 grader och förbereder ytterligare 20 minuter. Klar kyckling ströks med sesamfrön och serveras med sojasås. Bon appetit!
  • beredning
  • Inte dåligt hjälper till att gå ner i vikt och slå ihop med ingefära. För 1 kopp lera (blå eller vit) ta en halv tesked ingefära, tillsätt 1-2 droppar av nödvändig grapefruktolja. Lera är uppfödad med mjölk, som måste vara fet, sätta på problemområden. De smörjda delarna av kroppen är täckta med en omslagstyg och hålls i 30 minuter. Efter proceduren behöver du inte gnugga ögonen, eftersom du kan få hudirritation.
  • 1 tsk. honung;
  • Tillsätt en tredjedel av en tesked torra kryddor till ett glas varm mjölk. Du kan lägga gurkmeja och honung för att mildra dryckens smak. Ta denna drink 3-4 gånger om dagen.

4 msk. l. citron eller apelsinjuice

Citron 1 st. (150 g.)

Kyckling i ärmen med honung

Det vanligaste sättet att brygga grönt bladte - inte för hårt. Lägg till en nypa ingefära pulver, insistera (om det finns en termos, kan du i det) 20-30 minuter. Vi dricker varmt. Detta te förbättrar hudens hud, tar bort toxiner från kroppen, slutar att hosta väl.

Den idealiska trioen är pantet till en elegant siffra och strålande glada ögon.

  • 200 g gingerrot,
  • Köp kanelpinnar och gnugga dem själv. Fördelar: kanel i pinnar är mer användbar, eftersom det lagrar mer användbara ämnen när de lagras än markpulver. Nackdelar: gnid det bättre för hand på rivaren, vilket inte är mycket bekvämt. Dessutom kan man manuellt inte uppnå ett pulveriserat tillstånd, kanel gnider i små bitar.
  • Persimmon bakad med honung är en utsökt och hälsosam maträtt, där det finns många viktiga spårämnen. Dess trevliga och delikata smak kommer att glädja ditt hushåll. Det tar inte lång tid att förbereda det.
  • Innan du lagar en kyckling med honung, marinera den: för detta separata kärl blanda honung, Dijon senap, ingefära, hackade sjalottor och sojasås. Vi smörjar marinaden med kyckling och låt den stå i 25-30 minuter, och därefter sätter vi den i bakhylsan och skickar tandpeters hylsa till pre-biten. Bakad kyckling med honung kokas i 25-30 minuter vid 180 grader. Klar maträtt är dekorerad med hackade örter och kompletteras med en rätter av bakade grönsaker.
  • Ground ingefära för viktminskning bör inte förbrukas med användning av droger som utspäd blod, till exempel aspirin.
  • Gnid en frisk rot på en rivare eller skär mycket fint, häll ett glas kokande vatten, tillsätt en citronskiva och låt teet koka i 5 minuter. Lägg till honung när teet är något avkyld och blir varmt, för att maximera sina fördelaktiga egenskaper.
  • Blanda en tesked gingerjuice och en tesked citronsaft, tillsätt ½ tesked honung. Häll ½ liter kokande vatten och låt drinken införa i 15 minuter. Ta det här läkemedlet på en tesked varje halvtimme. För större effekt måste du hålla läkemedlet i munnen innan du sväljer.

3 msk. l. fint riven rot av färsk ingefära

Kyckling i folie med honung

Det är fortfarande att lägga till att du kan variera ingredienserna för att lägga till drycker från ingefära: yarrow, ivan-te, elderberry och andra användbara växter. I vilket fall som helst, det gör inte ont, och närvaron av krydda bara upprepade gånger stärker den härdande effekten av infusionen.

  • Te av skönhet, hälsa, harmoni.
  • 200 g honung,
  • Du kan inte leta efter komplicerade sätt och köpa markkanal, helst i butiker som specialiserat sig på handel med orientaliska kryddor och kryddor. Men kanelpulveret från påsen i snabbköpet kommer att göra.
  • - doftande persimmon 5 st.
  • ingredienser:
  • Kyckling med en skarp, krispig skorpa, omgiven av bakade potatisar - en klassisk maträtt som dekorerar det festliga bordet. Försök att göra en variation i klassiken av högtidlig mat kan vara med hjälp av intressanta tillägg: kryddor, såser och andra. Till exempel, en kyckling med honung i ugnen, garanterat att älskare av intressanta smakkombinationer.

Ett sådant läkemedel kommer helt och hållet att ersätta apotekssirapen och hjälpa dig att hantera sjukdomen inte mindre effektivt. Du måste ta det flera gånger om dagen.

Ta i lika stora proportioner gingerjuice och citron, blanda med en nypa salt. Applicera blandningen med en stark hosta.

Kyckling med sesam och honung

En nypa grön svartpeppar.

  • Inte bara te, men även sallad kan också användas för att uppnå ett bra mål - gå ner i vikt! Vi tar i lika stora proportioner apelsinskal, riven ingefära, selleri, betor bakad, morötter riven färska (det kan ta och två delar). Tillsätt lite citronsaft och en droppe olivolja. Alla blandade. Sallat är klart. Du kan äta det före huvudrätter, och istället för dem!
  • Ta ett rengjort ingefära (gram 50 till en liten tekanna), tre av den fin eller skär i tunna skivor. Tillsätt saften av en citron till blandningen eller hugga hela citronen tillsammans med zest. Fyll med kokande vatten och insistera i en halvtimme. Direkt före användning, lägg till honung (en matsked på tekanna).
  • 5 citroner.
  • Alla ingredienserna är blandade. Vi lägger massan i en glasburk med ett tätt passande lock och förvarar det i kylskåpet. Under perioden av influensapidemier bör ARI och ARVI ta en blandning av ingefära, citron och honung med kanel för 1 tsk 2 gånger om dagen.
  • - färsk och doftande honung 5 tsk.
  • Kycklingvingar - 1 kg;

Persimmon bakad med honung

Effektivt är också en blandning av 1 msk. l. Lökjuice och ingefärapulver (vid knivens spets). Applicera 3-4 gånger en halv tesked.

Du behöver

  1. preparatet:
  2. Först måste vi rengöra ingefäraens rot och skär den i små bitar. Samma sak som vi gör med citronen: vi rengör regimen och slår den med ben. Därefter passeras ingefära ingefära och citron genom köttkvarn eller krossas i en mixer. Sedan tillsätt honung till den resulterande blandningen och blanda noggrant. Det är allt - det är klart! Det är värt att notera att på grund av ju mer juice i ingefära och citron blivit blandningen ganska flytande, det är normalt. Ta det för att förebygga behöver en tesked per dag. Jag vill varna dig omedelbart, om smaken verkar mycket brinnande, då spelar det ingen roll, du kan lägga till det på te.

instruktion

  • Glöm inte att tugga en liten bit av plantans torkade rota mellan måltiderna eller under en fest. Viktminskning och kanderade frukter från roten, kokta i honung. Använd alltid ginger för viktminskning. Recept är enkla men effektiva!
  • Med hjälp av detta doftande te dagligen kommer du att ta reda på hur kroppen är fylld med energi, ångest försvinner, stress går bort. Efter en månads bortgång kommer du att märka med överraskning viktminskningen - utan dieter och hilarisk belastning.
  • Rengör ingefära och dess tre på en rivare, hugga kniven eller bländaren med citron (du kan med zedra), blanda alla ingredienser och överför blandningen till en glasburk, som vi förvarar i kylskåpet.

Ginger med citron och honung - ett recept för hälsa. Blandar för att stärka immuniteten

Tranbär är en mycket användbar vinterbär. Den innehåller antioxidanter, fruktsyror och har en uttalad antimikrobiell effekt. Enkelt uttryckt, tranbär är ett växt antibiotikum som hjälper kroppen att klara av virus och förkylningar. I kombination med ingefära, som också aktivt motverkar skadliga mikroorganismer, kan ett recept på hälsa från ingefära, tranbär och honung, även utan citron, skydda kroppen mot virus och ge den styrkan att bekämpa infektion.

Ginger, citron och honung för immunitet: recept

Välj en persimmon. Ta frukterna tättare, så att de inte matas när de lagar mat. Så här tvättar du dem och lägger dem på bordet för att torka dem lite. Sedan, med en skarp kniv, klippa av den övre delen av frukten kommer du att få hattarna. Ta bort peduncle, det är inte nödvändigt, bara om för skönhet. Ta bakplåten och täck den med pergament, lägg den försiktigt på persimmonen.

  • Ketchup - 2 msk. skedar;
  • En hel kyckling - 1 kg;
  • 1 msk. - Gingerjuice

Blanda ingefärarot juice med honung i samma mängd. Applicera hela dagen för att lindra svullnad och lätta andningen. Begrava näspassagerna med en lösning av ingefärajuice och socker (i förhållandet 1: 1) till varje näsborre två droppar. För att använda barnen behöver en lösning för att späda kokt vatten.

Vatten koka, tillsätt ingefära, honung, blanda för att lösa honungen, dränera. Häll peppar och tillsätt saften. Servera varmt.

Det är svårt att inte bota sjukdomar när många virus flyger i luften, men det finns fortfarande en lösning. I Indien

  • Så, vår sparsamma process att gå ner i vikt med hjälp av denna krydda har börjat. Månad, andra. Vi kommer inte gå ner i vikt snabbt, men den här metoden är utformad för dem som inte bråttom. Men så sant! Och de förlorade punden kommer inte tillbaka till oss igen. Vi har länge använt jordginger för viktminskning. Svaren från anhängarna är först olika. Vissa av dem förlorade tron ​​efter två eller tre månader utan att uppnå betydande resultat. Te har blivit äckligt, kilo går inte bort, i allmänhet har livet misslyckats! Och här är den första sväljningen - de första kilogramen lämnade vår kropp. Skål, hurra, hurra!
  • När influensapidemin sätter in, kommer du inte att rusa till apoteket för en nyfångad medicin, och lugnt och naturligt brygga dig en annan kopp te. Din kropp är skyddad.
  • På en matsked varje dag - dope uppnås, immuniteten stärks, metabolism accelereras. Vill du stärka effekten?
  • Vad behövs för att stärka immuniteten:
  • I alla frukter försiktigt liten sked gör små dimples, de kommer att bli honung. För djup gör det inte så att frukterna inte skadas. Häll sedan en tesked honung i varje persimmon.

Honung - 2 msk. skedar;

Ginger med citron, honung och kanel från influensa och förkylningar

Honung - 4 msk. skedar;

  1. 0,5 koppar socker
  2. Mycket ofta ingefära i behandlingen av förkylning tas i form av te eller en drink. De har en uppvärmningseffekt, lindrar smärta och sår i halsen, lindrar torr hosta, tar bort temperaturen, illamående, huvudvärk. Med en våt host rekommenderas att tillsätta kanel eller kryddnejlika till drycken.

Om så önskas, lägg till krossade löv av färsk eller torkad mynta.

Recept för hälsa med ingefära, honung och tranbär utan citron

Te med ingefära och citron

De som köpte ingefära, hur man använder det, förstår inte. Försök att insistera på alkohol och dryck, tugga de torkade rotskivorna. Men det mest effektiva är fortfarande te. Dessutom kan det vara berusat både varmt och kallt, med olika tillägg - i själva verket när som helst på dagen, i vilket väder, i vilket tillstånd av kropp och själ som helst! De som använde ingefära länge för att gå ner i vikt talar enhälligt om dess effektivitet. Men inte omedelbart, men efter en viss period. Också det är otvivelaktigt att utesluta från fettet av fettfett, söt, högkalorit mat, pickles, som tenderar att behålla flytande i kroppen.

  • Denna typ av te rekommenderas speciellt av dietister att introduceras i den dagliga kosten på hösten när kroppen går in i ett kaloriförbrukningsläge och förvaras i fett vid svält och förkylning.
  • Recept 2.
  • Ett glas tranbär;

Täck frukterna med de hattar som klipptes i början. Värm ugnen till 210 grader och baka i ca 25 minuter. Delikat och aromatisk persimmon bakad med honung är klar. Du kan servera på bordet.

Svartpeppar - 1 tesked;

Ingenting med honung för viktminskning. Fördelar och matlagning recept.

En blandning av italienska örter - 1 msk. sked;

Gingerdryck med honung och mjölk

Ginger med honung - recept för din viktminskning.

Om friterad ingefära används istället för fräsch ingefära, bör du minska mängden med hälften (1,5 matskedar) och koka teet på låg värme i 20 minuter.

Är den mest populära och effektiva vinterdrinken.

Nästan det mest användbara kryddan i världen - ingefära - vi har, så det var inte så populärt! Inte många av oss känner till sina bästa egenskaper. Men även forntida healare beskrev växtens uppvärmningseffekt, dess effekt på matsmältning, även refererad till ingefära som en motgift. Det är ingen slump att "visvabhsage" i sanskrit betyder "en universell medicin". Så i Indien kallades ingefära. Som ett kryddor användes växten för att förbereda många rätter. Och fräsch ingefära är mer doftande och torrskarpare. För att förbereda ingefäran för användning måste du skrapa bort huden från den och sedan riva den på en fin rivare. Smaken är kryddig och söt. Det har karminativa, diaphoretiska, analgetiska, antiemetiska egenskaper. Livar alla kroppsvävnader. Gynnsamt påverkar magan, andning, matsmältning. En av de stora egenskaperna gör maten lätt att smälta. Det tas till lägre kolesterol. En skal av växten bidrar till den diuretiska effekten.

Inkludering av te för viktminskning i menyn hjälper till att träffa våren med en plummet. Medan dina flickvänner kommer att bli förbryllade att frowning, inte få i en klänning, du med tillfredsställelsemärke "på storleken mindre".

Ät en matsked av riven ingefära med honung 3 gånger per dag precis innan du äter. Om tillgängligt endast torr - 1/8 av en tesked honung tre gånger om dagen (lös upp) innan du äter.

Naturen håller all nödvändig och användbar för hälsan hos den mänskliga kroppen och om du använder den på rätt sätt gåvor, inte behövs nya läkemedel. Utmärkt hjälp med förkylningar, rinit, sjukdomskänsla, ingefära och honung kommer att lägga inte bara sötma, men också användbara vitaminer och mineraler för god hälsa och livslängd.

Pepparröd - 1 tesked;

  • Vitlök - 2 kryddnejlika;
  • 1 nypa muskotnöt och saffran
  • Denna dryck är perfekt för att behandla en våt hosta.

Men om du fortfarande inte kunde rädda dig själv och sjukdomen blev för nära rekommenderar vi en "Bengal mix", som inte får dig att vänta länge på resultatet.

För matlagning behöver du (för 4 portioner):

Om du styras inom transport, ta en liten bit av ingefära (en halv tesked), lösa den i te eller mineralvatten, men det är bättre utan gas, en timme före starten av din resa.

Shopping på grund av den efterbyggda midjan är mycket trevligare, eller hur?

300 g gingerrot.

För att skapa en mirakelhärdning behöver du:

Salt - 1 tesked.

Lös upp socker i vatten, tillsätt gingerrot juice och koka tills blandningen tjocknar, i slutet tillsätt saffran och muskotnöt.

Ginger, honung, citronte för de mest graciösa figurerna.

Om du har de första symtomen på förkylning, ta gingerte med honung och citron (med hosta och kanel tillsätt kanel och nötkryddor)

Denna regnbågespectrumen men har lite ingefära med honung diet är kontraindicerat vid magsår, gastrit, tumörer i magtarmkanalen, allvarlig leversjukdom, högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar och individuell överkänslighet.

Ginger med honung för viktminskning kan kombineras med mint, gör te. På ett glas kokande vatten - färska eller torra munt att smaka, en matsked med råt gröt ingefära, en tesked honung. Vi insisterar på 15 minuter. Honung bör tillsättas omedelbart innan du dricker.

Tranbär tvättas, kastas till en kolander och låt avta vatten. Sedan passerar vi bären genom köttkvarnen. Ingefära rengörs och vrids i köttkvarn eller gnids på en medelstråle. Tranbär-Ginger massa blandas och hälls med honung. Blanda noga, sätt i en glasbehållare med ett tätt lock och låt det sitta i 8 timmar vid rumstemperatur. Sedan skickar vi välkomstblandningen till kylskåpet. Ta en eftermiddagssked 2-3 gånger om dagen, 20-30 minuter efter att ha ätit. Du kan tvätta med te.

Ginger - 300-350 g;

Hur man förbereder en drink av skönhet och harmoni med limn och ingefära?

Förutom te kan du bekämpa sjukdomar och andra metoder, såsom extern applicering av denna krydda. För att göra detta, rista roten på en liten rivare, värma den och använd den som kompress, applicera thoraxen i området i luftvägarna.

Torka gingerrot - ½ tsk;

4 tsk. grönt te

Om du har en matsmältningsstörning, späd vattnet i en nypa ingefära och muskotnöt och blanda den med naturlig yoghurt.

Resten - Välkommen till gingervärlden.

Tänk på att hälsa recept med ingefära, citron och honung kontraindicerat för personer med gastrit, magsår och andra sjukdomar i mag-tarmkanalen tillsammans med ökad surhetsgraden i magsaft.

Ingenting med honung. Matlagning recept

Te kan göras ganska ovanligt och gott med hjälp av ingefära med honung. Detta är en verklig elixir av hälsa, som hjälper kroppen att klara av virus och förkylning, liksom andra sjukdomar. I den här artikeln kommer vi att analysera fördelarna med ingefära med honung och berätta hur du tar dem ordentligt.

Ginger + älskling: vad är användningen?

Till skillnad från honung började ingefära i matlagning inte användas för länge sedan. Men det blir snabbt populärt tack vare forskning från brittiska forskare som har studerat de användbara egenskaperna hos denna växt.

Ingenting med honung är en stark aktiv produkt som kan accelerera ett stort antal interna processer i människokroppen. Dessa är två kraftfulla antioxidanter som hjälper till att förbättra minnet, normalisera metaboliska processer, motstå åldrande, stärka immuniteten och generellt sett ha en positiv effekt på hälsan.

Användningen av båda produkterna ligger i deras sammansättning: de är rika på vitaminer (A, B1, B2, C, E, PP och K), antibakteriella komponenter, flavonoider, samt spårämnen (magnesium, kalium, fosfor, järn, mangan). Tillsammans har ingefära och honung följande användbara egenskaper:

  • tonika;
  • smärtstillande;
  • stimulerande;
  • galla;
  • antiinflammatoriska;
  • desinfektionsmedel;
  • återställa;
  • anti-aging.

Ofta går ingefära med honung tillsammans med en citron. De används vid framställning av te. Denna drink är immunostimulerande och antiinflammatorisk. Den kan bli full, inte bara för vuxna men också för barn.

Ingenting med honung i folkmedicin

Te med ingefära används ofta i folkmedicin. Det hjälper till att hantera följande problem:

  1. Illamående, diarré, uppblåsthet, flatulens.
  2. Matförgiftning (inklusive svamp).
  3. Ofullständig matsmältning av mat (väl lindrar ackumulering av skadliga ämnen i tarmarna, vilka gifter och krossar kroppen).
  4. Försämring av hälsotillståndet, och även om det finns risk för blodproppar.
  5. Svagt immunförsvar.
  6. Katarralsjukdomar.
  7. Sjukdomar i munhålan. Förstörer bakterier och fräser andan.
  8. Konvulsioner under menstruation.
  9. Överdriven vikt. Gingerte orsakar snabb mättnad och undertrycker aptit. Det innehåller praktiskt taget inga kalorier.

Dessutom är ingefära användbar i astma - det hjälper till att lindra anfall, vilket bidrar till syrgasflödet till lungorna. Det används ofta för att förhindra helminthic invasioner. Inte förgäves tillsammans med sushi rullar serveras ingefära.

Mycket ofta dricker du med ingefära dricka gravid, eftersom det kan lindra tillståndet med toxicos. Det är bara strängt förbjudet att dricka denna drink i graviditets 2: a och 3: e trimestern. Vid dessa tider finns ett hot mot fostret.

Kontra

Användningen av gingerte med tillsats av honung är begränsad av vissa kontraindikationer. Dessa inkluderar:

  1. Hög kroppstemperatur.
  2. Närvaro i gallblåsans stenar.
  3. Gastrit.
  4. Sår i magen och tolvfingertarmen.
  5. Individuell intolerans mot honung eller ingefära.
  6. 2 och 3 trimester av graviditet, amning.

Med försiktighet ska du dricka gingerte med högt blodtryck, hemorrojder, frekvent näsblödning, liksom samtidigt som du tar acetylsalicylsyra.

Hur man gör gingerte med honung

Fördelarna med denna dryck är uppenbara, så recepten för dess förberedelse är en stor mängd. Drycken kan framställas på olika sätt. Du kan tillbringa lite tid på detta, eller du kan koka te om några minuter.

I det första fallet måste du förbereda arbetsstycket. Gingerrot måste rengöras och krossas, lägg sedan i en kruka och häll flytande honung. Blandningen ska förvaras i kylskåp. För att göra ett glas te behöver du bara brygga 1 msk. l. blandning med varmt vatten.

I det andra fallet framställs färskt te enligt följande: en liten ingefära rengörs och skärs i tunna skivor. Efter att ha lagt det i ett glas, häll hett vatten och sätt honung. En sådan dryck är beredd för en tid, eftersom den efter att ha blivit en stund börjar bli bitter.

Dessa var de klassiska recepten för att göra te med ingefära och honung. Nästa kommer vi att berätta för dig hur man gör ovanliga och välsmakande ingefära drycker:

1. Ingenting med honung för viktminskning.

Detta recept är lämpligt för alla som vill gå ner i vikt. För matlagning behöver du:

  • 5 g gingerrot (pulvret kommer också att passa);
  • 1 tsk. honung;
  • 1 skiva citron;
  • 1 kanelpinnar.

Lägg alla ingredienser i ett glas och häll 200 ml med varmt vatten (70-80 grader). I inget fall kan det inte hällas med kokande vatten, eftersom detta kommer att "döda" alla ingrediensernas användbara ingredienser.

För att gå ner i vikt måste du dricka minst 2 liter te per dag. Det är bättre att göra det en halvtimme före en måltid för att minska aptiten.

2. Vitamin cocktail.

Denna dryck rekommenderas att dricka under den kalla årstiden. Det stärker immunsystemet perfekt och mättar kroppen med användbara ämnen. Ingredienserna är följande:

  • 1 tsk. ingefära;
  • 2 tsk. grönt te;
  • 1 citron
  • 1 msk. l. honung.

Ginger skal och skärs i tunna plattor. Blanda ingefära och teblad i kokaren, häll kokande vatten (0,5 liter). Klipp citronen i halva och pressa ut saften. Efter 15 minuter, hur teet bryggs och lite lite, lägg till citronsaft och honung. Rör om.

Drycken mjukar slemhinnan i halsen och hjälper till att eliminera sputum. Sådant te kan vara full även till barn från tre år gammal. Förbered följande komponenter:

  • 5 g ingefärapulver;
  • 1 tsk. honung;
  • 50 ml mjölk.

Gingerpulver brygger 100 ml kokande vatten och låt svalna något. Sedan tillsätt honung och rör om. Om så önskas kan du lägga till socker. Mjölk varm och lägg till te.

Du måste dricka 3 gånger om dagen tills du blir av med hostan.

4. Te för att stärka immuniteten.

För att förbereda denna användbara och otroligt läckra dryck behöver du:

  • 1 ingefärarot
  • 100 g valnötter;
  • 100 g tranbär (lämpliga och färska och frysta);
  • 1 kopp flytande honung.

Ginger tvättas noggrant, skalas och rivas. Nötter hugger mixern. Tranbär passerar genom köttkvarn. Alla ingredienserna placeras i en liten kruka, blanda och häll ett glas flytande honung. Stäng locket och lägg det på ett mörkt ställe i 3 dagar. Klar blandning ska förvaras i kylskåp.

Från det kan du göra te eller använd 1 tsk. två gånger om dagen.

För att förbereda detta helt ovanliga te behöver du:

  • 1 ingefärarot
  • 3 msk. l. grönt te;
  • 3 kanelstänger;
  • 2 kardemomspjäser;
  • 3-4 kryddnejlika
  • en halv citron
  • 3 tsk. honung.

Grönt te brygger 3 liter kokande vatten och lämnar att bryggas. Färdig testam i en panna av rostfritt stål, tillsätt krossad ingefära och alla kryddor - kryddnejlika, kardemumma och kanel. Koka upp allt, sätt av elden och koka i ytterligare 20 minuter.

Lägg sedan till honung och pressad citronsaft. Koka ytterligare 5 minuter och stäng av den. Låt stå i 15 minuter och spänning.

Denna drink är perfekt för en vänlig tefest. Te kan vara berusad både varmt och kallt. Det visar sig vara otroligt doftande.

Ingenting med honung är ett riktigt förråd av vitaminer och mineraler. Särskilt läckra av dem är te.

Oimbire.ru

Webbplats om en användbar produkt från Indien

Ingenting och honung

Inlagd av: admin 05/21/2016

Oavsett årstiden finns risk för att bli sjuk. Därför lägger folk mer uppmärksamhet åt deras hälsa. Samtidigt är medicinska behandlingsmetoder redan föråldrade, folkmekanismer kommer fram igen. När allt kommer omkring, långt före förekomsten av antibiotika, blev folk av med de allvarligaste sjukdomarna med hjälp av olika växter. Som du vet var livslängden något högre än nu. För medicinska ändamål använder du mycket örter, bär, frukter, men vi vill prata om de medicinska egenskaperna hos ingefära och honung.

Så, vad är de egna egenskaperna hos dessa produkter och hur använder de denna krydda?

Ginger - en flerårig växt som tillhör en gingerfamilj. Utseende liknar vass, har skärpt löv i form av ett spjut, stammar når en - två meter i höjd. Blommor är lila eller bruna. Rhizomes är representerade i form av ett system av palpation-sprouting bifogar växer horisontellt. De har en köttig konsistens.

I naturen förekommer inte denna växt. Ett varmt, fuktigt klimat krävs för att odla växten. Växa den i Indien, Kina, Malaysia, Australien.

I vår värld är ingefära mer känd som kryddor. Och många anser att det bara kan användas med rätter av japansk mat, det är sushi. Men det här är inte så. I mer än 3000 tusen år i öst har de här läkemedlets egenskaper använts. När allt kommer omkring innehåller dess komposition många vitaminer, eteriska oljor, aminosyror. Det är därför användningen av denna krydda kan bekämpa många sjukdomar.

Speciellt populär i disken i det europeiska köket är kombinationen av ingefära med honung, eftersom det inte bara är läckert men också bra för hälsan.

Ingenting och honung i recept

En underbar blandning av honung och ingefära - det är en mycket välsmakande behandling, och ett bra sätt att förbättra hälsan, förbättra funktionen av alla kroppens system, skydd mot sjukdomar som överförs av luftburna droppar. Var och en av dessa ingredienser har speciella egenskaper, så det är allmänt används för behandling av olika sjukdomar. Tillsammans bildar de en cocktail av vitaminer skyddar mot infektion, alla typer av virus och bakterier. Till detta kan du lägga till en cocktail av citron, som bara kommer att öka den positiva effekten.

Vitaminblandning: ingefära med honung och citron

  • Färsk ingefära (pulver är inte lämplig) - 400 g;
  • Honung - 200 g;
  • Citron - 4 st.
  • Vi rengör växten, slipa den eller tre på en rivare.
  • Vi tvättar citronen med varmt vatten, skärs i små bitar som är lämpliga för vidare bearbetning i köttkvarn. Cirka 5 till 7 lobuler.
  • Därefter males de färdiga produkterna i köttkvarn eller med en blandare till en homogen massa.
  • Billets sätter i en skål, säsong med honung. Lämna i sju dagar.

För 30 gram på tom mage, med ett glas vatten. För att konsolidera effekten måste du på en halvtimme äta.

Gingerte

En tillförlitlig lösning för förkylning, så att du snabbt kan komma på fötterna och glömma även de minsta tecknen på sjukdomen. Trots allt hjälper denna växt till att eliminera hosta, lindra ont, ont i halsen. För beredning av klassisk ingefära te användning:

  • Gingerpulver - 1 tesked;
  • Ett glas kokande vatten;
  • Honung att smaka.

Alla ingredienserna är blandade, låt oss brygga i en halvtimme. Ät inte mer än tre till fyra gånger om dagen. Daglig kurs 4 tsk. pulver.

  • 5 liter vatten;
  • Färsk rot av ingefära;
  • Ett par kardemomspjäser;
  • kanel;
  • Te grön utan smaker och tillsatser;
  • Tre teskedar honung;
  • Nötkött på toppen av en tesked;
  • En halv citron.
  • Vi häller grönt te med kokande vatten. Vi ger tid att brygga;
  • Filtrera i en kastrull eller rostfritt stål, tillsätt hackad ingefära, kryddor. Koka upp allt. Koka sedan i grunt eld i ytterligare 20-30 minuter.

Vi lägger honung med citron. Koka ytterligare 5 minuter.

  • Vi stänger av elden, låt oss stå en kvart i timmen.
  • Filtrera den färdiga drycken.
  • Nu är allt klart, gå till provsmakningen.

Ingefära med honung, citron, kanel och nötkött ger dig möjlighet att njuta av en otrolig arom, en intressant smak av drycken. Förresten, det kan konsumeras både varmt och kallt.

Detta recept är perfekt för dem som vill gå ner i vikt. När allt kommer omkring, ger ingefära med honung inte extra kalorier, utan tvärtom

  • Fem gram hackad rot av ingefära eller pulver;
  • 200 ml varmt kokt vatten;
  • en citronskiva
  • en tesked honung.

Allt måste bryggas. På grund av att drycken kombinerar sig i sig: sura söta smaker, hjälper det att bekämpa de ackumulerade fetterna anmärkningsvärt. Tillsammans bidrar komponenterna i te till att förbättra blodtillförseln och därmed metabolism. Det bör konsumeras under dagen, minst 2 liter per dag. Den huvudsakliga rekommendationen äter innan du äter, vilket kommer att bidra till att minska aptiten.

Ett gott vitamin cocktail är trevligt att smaka, liksom nödvändigt för att förbättra kroppens skyddande funktion.

Den här drinken passar alla familjemedlemmar. Det kommer att servera gott och hälsosamt te för barn, män för sin maskulin hälsa, äldre människor och kvinnor.

  • Ny ingefärarot av medelstorlek;
  • Citronskiva
  • Med.

Ingrediensens rot är avskalad, skuren i små tallrikar, placerad i en termos. Tillsätt citronen, häll allt med kokande vatten, låt det brygga i 8 timmar. Efter denna tid tillsätt honung och blanda noggrant. Om du vill lägga till mer piquancy, kan du lägga till mint, melissus eller kamille till smaken av den färdiga drycken.

Med drycker sorteras ut, men roten på kryddan har många fler användningsområden. Jag skulle vilja prata om godis som kan kokas med hjälp av tidigare nämnda produkter.

kringla

Smakfulla söta bakverk, och viktigast av allt mycket användbar och lätt att förbereda.

  • Smör - 50 g;
  • Ägg av kyckling - 3 stycken;
  • Socker - 150 g;
  • Älskling - en matsked
  • Bakpulver (om inte, kan du använda läsk) - 1 tesked;
  • Vete mjöl - 1,25 kopp;
  • pulver eller ingefära roten riven - 1 tsk.
  • Oljan måste vara något mjukad, blandad med socker.
  • Tillsätt ägg. Blanda allt tills en homogen, frodig massa erhålls.
  • Tillsätt honung, blanda om allt tills det är smidigt.
  • Häll siktat mjöl, ingefärapulver och rör om.
  • Förbered formen, smörj den med fett och mjöl. Den resulterande massan hälles i en form.
  • Förvärm ugnen till 180 grader. Vi skickar vår blankett där med ett tomt i 30-35 minuter.

Med en sådan underbar och användbar pråm kan du behaga dina barn och män. De kommer säkert att uppskatta den utsökta smaken av sådana ovanliga bakverk.

Gingermuffin med honung och kryddor

  • Mandelplattor - 50 g;
  • Rosiner - 60 g;
  • Gingerpulver - två teskedar;
  • Jord kanel - en tesked en tesked;
  • Mjöl - 230 g;
  • Bakpulver - en tesked;
  • Smör - 180 g;
  • Honung är helst flytande - tolv bordsskedar;
  • Brunt mjukt socker - ett hundra och tio gram;
  • Mjölk - 7 matskedar;
  • Ägg - ett skrivbord av bitar;
  • Salt är en nypa.
  • Förbered disken för bakning, smörj den med smör
  • Förvärm ugnen till 160 grader;
  • I en skål för att blanda degen, blanda mjöl, salt, läsk, kanel. Om så önskas kan du lägga till nötter eller torkade frukter;
  • Smör i smör, honung, socker i ett vattenbad. Låt svalna något, lägg sedan ägg och mjölk. Blanda allt bra;
  • Blanda den flytande massan med mjölkdelen. Bröd degen noggrant
  • Sätt i en bageri och skicka ugnen. Efter en halvtimme är rätterna färdiga.

Äpplen med ingefära och honung

  • Fyra äpplen. Företrädesvis gul och söt. Den "gyllene" sorten är bra;
  • Gingerpulver eller jordginger -30 g;
  • Honung -60 g;
  • Smör - 25 g;
  • Vitt vin - 60 g.
  • Lättfettflöde - 300 g;
  • Vanilla pod;
  • 2 äggulor
  • Ett par skedar socker.
  • Cream hälldes i en kastrull;
  • Vi tar bort vaniljbögen från frön, lägg den i en skål med grädde;
  • Förhettar blandningen att koka. Ta bort från värmen och låt den brygga i 10 minuter. Ta sedan av vanilj från skålen;
  • Separera äggulorna från proteiner. Mash med socker tills vitt. Häll försiktigt in i grädden;
  • Sedan sätter vi allt på elden igen. Koka tills tjock. I konsistens bör såsen likna tjock gräddfil;
  • Ta sedan av såsen från elden och låt den svalna. Glöm inte att rör om ibland.
  • Äpplen rengörs från benen, fylld med ingefära och honung för en halv matsked ingefära och honung för en hel;
  • Vi lägger den på en bakplåt;
  • I varje äpple sätter vi ett smör;
  • Fyll på allt vin, lägg i en förvärmd till 160 graders ugn i 45 minuter. Äpplen ska vara helt mjuk;
  • Vi serverar en färdig maträtt med vaniljsås.

Om du vill överraska dina män och barn med något ovanligt, användbart, gott, då är det här receptet speciellt för dig.

Ansökan och fördelarna med ingefära med honung

Som tidigare nämnts är ingefära en allmänt känd växt, som under de senaste åren har fått en signifikant applikation för behandling av inte bara kallt, men även andra sjukdomar. Det finns många olika recept som hjälper till med olika sjukdomar. Till exempel används rosen av ingefära ofta när:

  • Tandvärk - till den plats som gör ont, applicera ett tuggat ingefära. Tack vare det, desinficeras munnen av munnen, de smärtsamma fördjupningarna minskar.
  • Dålig ämnesomsättning - innan du äter, använd en tesked av formeln, baserat på ingefära.
  • salt;
  • Ground ingefära rot;
  • Citronsaft;
  • En liten honung för att förbättra smaken av blandningen.

Alla dessa ingredienser är blandade och används för sitt avsedda ändamål. Detta recept hjälper inte bara med problem med assimilering av mat. Komponenterna i denna blandning kommer också att ta bort toxiner från kroppen.

  • Toxikos hos gravida kvinnor;
  • Reumatism hos män och kvinnor - för detta behöver du använda följande recept:

Gingerpulver blandat med vatten i ett sådant förhållande som kom ut en tjock mush som massa som liknar salva. Använd som komprimering på kroppens sjuka delar.

  • Infektioner i munnen - för att bli av med obehagliga symptom kan du tugga en bit ingefära. Det kommer inte bara att uppdatera andan, utan också bli av med onödiga bakterier, eftersom det är en utmärkt antiseptisk.
  • För att gå ner i vikt. Många människor gå ner i vikt använder en ingefära dryck som består av:
  • Ett glas vatten;
  • Matsked av honung;
  • En tesked gingerrot.
  • När de första tecken på förkylning visas - kan du tugga ny ingefära eller ta innan du äter:
  • 2 tsk gingerjuice
  • en handfull salt
  • Om det är svårt att dricka en sådan blandning, lägg till sötma, honung blir inte överflödig.

För män

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt betydelsen av ingefära i människornas liv.

Sammansättningen av denna underbara växt innehåller många användbara vitaminer och mikroelement. Till exempel: kalcium, fosfor, järn och mest zink. Vilket bidrar till produktionen av testosteronhormonet. Även i kompositionen av denna växt är vitaminer: A, C, B1, som aktiverar könkörtlarna, bidrar till förbättring av styrkan.

Använd detta naturliga läkemedel för medicinska ändamål, för förebyggande, kan det vara friskt eller torkat. Och för män som gillar att ta ett bad är ett utmärkt badalternativ med ingefära. Förbereda det onödigt länge. Totalt på all beret:

  • 2 matskedar av jord ingefära, ett pulver kommer att fungera bra;
  • 1 liter vatten;
  • Koka 10 minuter och lägg till badvattnet.

Detta alternativ kommer att ge människan styrka och energi för den kommande dagen.

För mäns styrka är det också användbart att dricka vitaminte med ingefära. Till exempel är människorna själva mycket väl rekommenderade dricka ingefära honung och vatten. Ta det på en halv tesked tre gånger dagligen före måltiderna.

För män som letar efter enkla sätt, kommer ett tuggummi alternativ att göra. I denna svärm kan vara en del av denna underbara krydda. Han kommer att muntra upp, ge frisk andedräkt, öka självkänslan.

Fördelarna med denna växt för män, kvinnor, barn, du kan prata mycket. Med den här naturliga naturstenen hjälper du dig att förbättra din hälsa. Det viktigaste är att känna normen i allt. Det viktigaste att komma ihåg, Ginger extra kalorier, och ganska naporotirbitir med honung är endast användbar om den används i måttlig behandling. När allt kommer omkring har alla läkemedel biverkningar. Och den här växten är inget undantag. Därför, om du använder ingefära, recept för att hjälpa dig, följ den strikt och då kan du verkligen stärka immuniteten, njuta av en ovanlig delikatess och få en laddning av livskraft.

Och vi önskar hälsa åt dig och dina nära och kära. Vi hoppas att våra recept och riktlinjer kommer att vara användbara och kommer att bli ett underbart tillägg till hushållsboken.