Tätt blod: vilka produkter tjocknar

Visköst blod skapar många problem för en person, från sjukdom och trötthet till trombos, hjärtarytmi, hjärtattacker, stroke.

Blodfluiditeten beror på många omständigheter. Sammansättningen av mat är den viktigaste av dem. Att veta vilka produkter som tjocknar blodet, du kan justera din kost och förbättra blodet avsevärt utan medicin.

Blod tjocknar

Vitamin K. Det kallas ett vitamin av koagulering, det ökar blodkoaguleringen, utesluter blödning och blödning. Innehåller alla gröna grönsaker.

Produkter med vitamin K: som bör uteslutas med tjockt blod från kosten, och som alltid ska vara på menyn för cancerförebyggande och Alzheimers sjukdom.

tanniner - Solsubstanser (gallodubinsyra), förstärkning av blodpropp, effektivt stopp och läkning av sår.

granatäpplen, Persimoner, havtorn, fågel körsbär, slån, kvitten, blåbär, dogwood, svarta vinbär, jordgubbe, svart aronia, tranbär, viburnum (bark och frukt), tranbär, hasselnötter nötter, pistagenötter, jordnötter, valnötter, mandlar, nypon, cikoria, alla teer (vita i synnerhet), mörka druvor, druv vin (röda unga tanniner fler), rabarber, kakao, röda bönor, kryddnejlika, kanel, kummin, dragon, timjan, lagerblad, vanilj, bönor (röda ovan) mörk choklad, galangal rot, eukalyptus, ek bark och ekollon, akacia, kastanj.

Bestäm närvaron av tannin kan kännas av astringency i munnen.

Vitamin P eller flavonoider, den mest kända - Rutin. Dessa mycket användbara substanser kan öka blodkoagulerbarheten.

Flavonoider handling av mynta och Rue, blåbär, björnbär, svart aronia, röda druvor, grönt te, kaffebönor, citrusfrukter, gröna bladgrönsaker, tomater, kål, bovete, rött vin.

tryptofan i stora mängder bidrar till blodets densitet. Att komma in i kroppen, det blir serotonin, som har en vasokonstriktor och hemostatisk effekt.

Tillgänglig (Descending):

i ägg av rött och svart, ost holländska, jordnötter, mandel, cashewnötter, sojabönor, ost smält, pinjenötter, halvah, kaninkött, kalkon, bläckfisk, taggmakrill, solrosfrön, nötter, sesamfrön, kyckling, ärtor, bönor, sill, kalvkött, nötkött, lax, torsk, lamm, keso, ägg, kyckling, pollock, choklad, fläsk, karp, hälleflundra, abborre, bovete, hirs, hav abborre, makrill, Gryn, havre, torkade aprikoser, svamp, spannmål korn, korngryn, datum, katrinplommon, russin, bananer, jordnötter och andra.

Transfetter. Isomererna av fettomättade syror i deras sammansättning erhålles genom hydrogenering av vegetabiliska oljor.

Transfetter gagnar inte kroppen, och bland annat skadar blodet tyngre och blodkärlen trängs.

Tillbaka i 2009, för att minska hjärt- och kärlsjukdom, rekommenderade WHO att helt industriella hydrerade fetter avlägsnas från kosten, ersatt med feta fleromättade syror. Det finns bevis för att transfetter orsakar diabetes, depression, onkologi, leversjukdom och Alzheimers.

Transfetter kan vara:

i oljor sandwich (ljus), ost utan kolesterol (i vilken det naturliga fettet är ersatt med en konstgjord), majonnäs, majonnäs såser, margariner, snabbmat (särskilt pommes frites, friterade rätter), chips, köttprodukter och andra bröade produkter, grädde av grönsaker.

I matkoncentrat: bouillonbitar, soppor, Doshirak-typnudlar, förpackat kaffe och andra.

I industriell konfekt, bakad och magert bakning (bröd, rullar, etc.).

Närvaron av transfetter på etiketten kan anges med vegetabilisk olja, fast vegetabilisk olja, hydrerat (hydrogenerat) fett, delvis hydrogenerad vegetabilisk olja, transfetter och liknande.

fytoöstrogener - Naturliga biologiskt aktiva föreningar som produceras av växter. Genom struktur och biologiska egenskaper liknar endogena östrogener (kvinnliga hormoner).

Fytoöstrogener är mycket svagare än "naturliga" hormoner, men de har förmåga att ackumuleras, deras efterverkan är stabil och långvarig. En av de viktigaste uppgifterna hos fyto- och endogena östrogener är stimulering av koagulationsfaktorer och dess förtjockning.

Fytoöstrogener ingår i kompositionen

Alla baljväxter (i första hand - soja och lin), brysselkål och blomkål, selleri petiolar, fänkål, linfrön, pumpa och solrosfrön, röda druvor och vin, humle och öl, grodda havre, omogna frön av majs, vete, råg, korn, ris, solrosfrön, äpplen, granatäpplen, morötter, datum, svamp, sesam, grönt te, i alla mejeriprodukter.

Oljor rik på fytoöstrogener: linfrö, soja, från vetex, oliv, sesam, kokosnöt, palm, druva.

Vitamin B12. En överflöd i maten av detta vitamin leder till blodproppar, ökad blodkoagulering.

B12 har en nöt lever, njure och kött, fårkött, fläsk, ägg, kalkonbröst, ost, mjölk, kamrat lax, makrill, torsk, musslor, räkor.

Överskott i kosten av vitaminerna E och C kan förbättra bildandet av blodproppar och klibbighet i blodet.

vitamin C. Ledare - dogrose, kiwi, gröna valnötter, svart vinbär, viburnum, havtorn, barberbjörn, molnbär.

Vitamin E finns i vegetabiliska oljor (oliv, solros och safflor), grodda vete, jordnötter, mandlar, och hasselnötter, hela korn, grönsaker (spenat, morötter), avokado.

Fet mat med högt kaloriinnehåll väsentligt saktar blodflödet, fett klibbar blodet i cirkulationssystemet.

Detta fett kött (gris, lamm, anka), smör, ister, grädde, ost, sur grädde, fett keso, nötter (hasselnötter, valnötter, jordnötter), kakor, etc.

Produkter med ett överflöd av raffinerade kolhydrater: socker, vitt bröd, pasta, kex, kakor, kex etc.

Raffinerat socker och dess syntetiska substitut, såsom aspartam, Splenda, etc.

Alkoholhaltiga drycker (vodka och cognac övervägande) störa funktionen hos immun- och matsmältningssystemen.

Deras assimilering kräver enorma kostnader för dessa vitaminer och mineraler (zink, kalcium, magnesium, selen, krom) som ger ett gott tillstånd i kärlsystemet och ett normalt blodflöde.

Alkohol dödar också bakterier i tarmarna som hjälper syntesen av menaquinon - vitamin K2, ansvarig för hälsan hos ben som skyddar mot cancer, Alzheimers och andra.

Överdriven konsumtion av koffein leder till en kränkning av kroppens system, vilket orsakar sömnlöshet och matsmältningsbesvär (förstoppning eller diarré).

Med diarré uppstår dehydrering och blodförtjockning. Å andra sidan är måttlig konsumtion av koffein till hjälp.

Hav och flod rovfisk (tonfisk, makrill, gädda, gädda, svärdfisk, abborre, marlin, vildstora, dorado, regnbåge, torsk, etc.) med giftiga kvicksilver och andra skadliga ämnen.

I listan över säker: fisk som matar på alger och plankton (t.ex. pollock), flod och sjöfisk, om reservoaren inte är förorenad.

Bondefisk innehåller ofta PCB (polyklorerade bifenyler som förstör mänsklig immunitet), dioxiner och andra giftiga föreningar som är rikliga i koncentrerad fiskmat.

Fortsätt minska blodflödet:

Kalina (bark, frukt, löv). Det handlar om glykosidviburnin, som har en hemostatisk effekt och förhindrar blödning av annan art. Dessutom finns det tannin i Kalin.

Gelatin, gelé, rökt kött, köttbuljonger, korv, pickles, konserver, kolsyrade drycker, potatis, alla mörkgröna bladgrönsaker.

Växter - rölleka, kardborre, Stilla, åkerfräken, majs pistillmärken, renfana, Hypericum, pochechuyny smartweed, nässla, valeriana, aronia, Burnet, citrongräs, groblad, saffran, nålar, rönn normal, wild ro, ek bark, basilika, etc.

Om blodet är tjockt är det nödvändigt:

Minska andelen livsmedel som gör blodet visköst i kosten.

Från alla "livliga" och skadlig mat är bättre att överge helt.

Öka förbrukningen av blodförtunnande produkter.

Du kan skapa listor över produkter och jämföra din egen meny.

sammanfattning

Tätt blod är ett allvarligt problem som kan lösas genom en uppsättning åtgärder. Justera maten - åtgärden är den enklaste och mest effektiva. Nu vet du vilka produkter som tjocknar blodet, vilket innebär att du kan hjälpa dig genom att byta kost.

Produkter med vitamin K, fytoöstrogener, tanniner är helt uteslutna, det är naturligtvis inte värt det. När allt kommer omkring har de andra positiva egenskaper som är nödvändiga för vår hälsa. Var försiktig och kontakta läkare, särskilt om du tar antikoagulantia.

Älska ditt blod och ta hand om det.

Baserat på material: LI Vigorov, "The Curative Garden" Wikipedia; Healing Foods Hausman P. Benn Hurley J. (1989) Emmaus, Pennsylvania: Rodale Press.


Elena Valve för projektet Sleepy Cantata.

Artikeln skyddas av lagen om upphovsrätt och närstående rättigheter. Eventuell användning av material är endast möjlig med en aktiv länk till webbplatsen
Sna-kantata.ru!

  • Tunt blod, tecken och riskfaktorer.
  • Vad är risken för klibbigt blod, minska viskositeten.
  • K-vitamin ökar blodkoagulerbarheten, men skyddar mot cancer. Vilka livsmedel ska kasseras och vilka inte kan uteslutas från kosten.
  • Lista över produkter som späd blod.
  • Långa flygningar tjocknar blodet. Hur man hanterar konsekvenserna av dzhetlag.
  • Shiatsu massage för livslängd: en teknik, hur man hittar rätt punkt, vetenskapligt bevis på effektivitet, hur man påverkar livets förlängningstid.
  • Blodförtunnande ämnen i livsmedel.

Lista över örter som kan späda tjockt blod och stärka blodkärlens väggar

Under lång tid har människor använt den helande kraften i växter för att bekämpa en rad olika sjukdomar. En av de viktigaste platserna i folkmedicin är ockuperad av örter, vilket späd blod och stärker blodkärlens väggar. Låt oss dela dessa två begrepp och prata mer om varje grupp.

Vilka örter utspäd blod

I denna artikel kommer vi helt enkelt att lista de mest effektiva örterna som utspäd blod. Om egenskaperna hos varje växt och funktionerna i ansökan kommer vi att beskriva i detalj i andra artiklar. Så innehåller listan följande:

  • söt klöver;
  • pil vit (bark);
  • lakrits (root);
  • angelica officinalis (root);
  • humle (koner);
  • hagtorn (löv och frukt);
  • hästkastanj;
  • tavolga vyazolistnaya;
  • pion (rot);
  • salvia officinalis (löv);
  • lamasnika av elm;
  • ginkgo biloba;
  • aloe (juice);
  • Japanska sophora;
  • klöver röd.

Principen för operation av de flesta av dem är baserad på närvaron av quercetin och sacillin, som har antikoagulerande egenskaper.

Många medicinska växter har kontraindikationer. Du kan inte själv föreskriva en behandling. Det rekommenderas att köpa örter inte på spontana marknader, utan på apotek.

Om du har problem med blodkärl, måste du förstå att det finns örter som "tjocknar" blodet. Det här är ekbark, chokeberry, valnöt, skumdryck, kardborre, herdens väska, majsstammar, vinrör, korallbark etc. Det blir bättre att vägra medicinska avgifter som inkluderar de listade plantorna.

Örter som stärker kärlen

Den andra gruppen är örterna som förstärker kärlen, eller snarare deras väggar. För dessa ändamål är det lämpligt att använda:

  • harv fältet;
  • Highlanderpeppar (vattenpeppar);
  • vinbär (löv och frukt);
  • rosa höfter;
  • citronsaft.

Den maximala effekten kommer att uppnås om du ger upp dåliga vanor och eliminerar också feta livsmedel.

Örter som späd blod och stärka blodkärlens väggar: recept

För att upprätthålla hälsan och förebygga sjukdomar i cirkulationssystemet kommer recepten att dra nytta av en kombination av örter som späd blod och stärker blodkärlens väggar.

Hasselnötter och arnica

Det är nödvändigt att blanda arnica och bark av hassel i samma proportioner. 5-6 matskedar av denna blandning häll 1 liter kokande vatten och låt det infiltreras i minst 12 timmar. Ta 1/2 kopp tre gånger om dagen.

Japanska Sophora och Clover

Torr blandning av lika delar av sötklöver och japansk Sophora-frukt häll kokande vatten med en hastighet av 2 matskedar per 0,5 lira. Infusera 10-12 timmar, använd ¾ kopp tre gånger om dagen. En kurs är 6-8 veckor.

Multikomponent recept

Bland ungefär lika stora delar av klöver, hagtorn (strimlad frukt), ängklöver (blommor), taiga, melissa löv, rhizomer av valerian, sprutblad. Förbered i ett vattenbad avkok, ta 2 tsk. blandning och 300 g vatten. Efter omslag, insistera på minst två timmar. Avkok ta en fjärdedel av ett standardglas tre gånger om dagen.

Vi uppmärksammar att under graviditet och amning är självtilldelning av även de mest ofarliga vid första anblicken växtbaserade doser oacceptabelt.

En kurs bör överstiga mer än två månader. Då måste du ta en paus efter ett tag om du vill, upprepa kursen eller överlåta din kropp till de helande effekterna av andra örter.

Du kan också köpa en av färdiga avgifter. Detta val har två uppenbara fördelar:

  1. Inget behov av att självständigt beräkna proportioner;
  2. förtroende för alla ingrediensers goda kvalitet.

Användningen av örter som kan utspäda blod och stärka blodkärlens väggar, är helt i stånd att ersätta de flesta mediciner som används för förebyggande ändamål. Sådan, till exempel, som ett populärt aspirin.

MirTesen

Produkter som später och förtorkar blodet: en lista och rekommendationer.

Troligtvis har du redan rekommenderats att ta droger för att späda blodet, men i de mest försummade fallen kan du faktiskt anpassa din kost och få samma effekt utan att använda droger.

För att göra vårt täta blod igen ungt och vätska är det viktigt att öka i kosten produkter som utspädd blod och därmed minska konsumtionen av produkter som kondenserar blod.

Varför blockerar blodet?

  1. Uttorkning. Blod består av vatten med 83%. Det är väldigt enkelt: ju mer vatten vi konsumerar desto mer blöder vårt blod. Det är som gröt att laga i en dubbel dos av mjölk: ju mer mjölk, desto mer gröt blir värre

Det händer ofta att många inte förstår varför juice, te och liknande inte ersätter det vatten som behövs av cellerna. För första gången kommer jag att berätta för dig att kroppen uppfattar vätska som skiljer sig från enkla vatten som mat som har sin egen specifika biokemi.

För att du ska veta att vissa vätskor alltid provar uttorkning, till exempel kaffe: de drack 200 ml, och från kroppen kom 220 ml (20 "extra" ml togs från cellerna, inklusive blodkroppar). Dessutom tillbringar kroppen fortfarande cellulär energi för att omvandla denna vätska till vatten.

Ta mediciner, var noga med att det också leder till uttorkning, eftersom det "drar" vatten på dig själv.

  1. "Oljigt" blod. De rikliga blodlipiderna och deras derivat, plus illa splittrade proteinföreningar - matsmältningsprocessen störs i kroppen på grund av brist på matsmältningsenzymer och dysbakterier.

Ett enkelt exempel: en person dricker ett glas kokt mjölk, där det inte finns något enzym som delar kasein - ett protein av mjölk. Och människokroppen producerar inte ett enzym som hjälper till att assimilera detta kasein. Det visar sig vara samma effekt som är känt för alla med "intolerans" av mjölk - diarré, uppblåst och så vidare...

  1. Brist på syre. Blodcirkulationen är bruten, vävnader och organ i otillräcklig mängd förses med blod och därmed syre.
  1. "Förorening av kroppen". Obegränsad användning av animaliska proteiner laddar vår lever och njurar. De i det förstärkta läget bör bearbeta syrorna som kommer med produkter av animaliskt ursprung, njurarna klarar av arbetskraft och överför sura syror till levervävnaden, vilket då är mycket svårt att avlägsna. Detta är en annan orsak till tätt blod.
  1. Allmänna slaggning av kroppen. Virus, bakterier, svampar, protozoer - deras alla minuters attack på vår kropp är omärkbar och oundviklig. Vi är ständigt utsatta för dem. Många med ecstasy tar antibiotika, som bara stimulerar protisterna till ytterligare reproduktion. Att slå in i likhet med cyster (sporer), "somnar" och väntar på sin tid. Mediciner elimineras gradvis från kroppen, parasiter vaknar och aktivt upptar territoriet, absorberar näringsämnen och släpper sina vitala produkter i blodet. Huruvida det är nödvändigt att tala om blodets sterilitet i det fallet?

Kom ihåg att februari-mars - den mest idealiska tiden för att rengöra tarmarna och hela kroppen som helhet? Stör inte och rengör parasitens kropp, även om du tror att du inte har dem.

  1. Stress. Det finns människor som ständigt är stressiga, nervösa av all anledning, fördelar adrenalin rikligt. Adrenalin provocerar alltid en förträngning av blodkärlen, och hjärtat på grund av detta är tvunget att arbeta med stress. Dess perifera kärl är i komprimerat tillstånd, vilket tvingar hjärtat att kraftigt trycka blod genom dessa komprimerade kärl.
  1. Kärleken av sötsaker. På många utvecklas det i en patologi. Och vem absorberar en läcker tårta, tycker att hans blod blir tjockt och visköst samtidigt? Dessutom leder sötsaker till uttorkning av kroppen. Kom ihåg hur du vill dricka när du äter något sött.
  1. Brist på mineraler och vitaminer är en annan anledning till att blodet blir tjockt. Kött och godis, burk, kött eller salt mat laster lever, är dess funktion störs, vilket bidrar till dålig absorption av näringsämnen såsom lecitin, och selen, zink och C-vitamin - vad så behövs i våra blodkärl, blodet och hela kroppen.
  1. Dåliga vanor. Cigaretter, alkohol har inte på något sätt en positiv effekt på vår kropp. Till exempel behöver en rökare C 3 gånger mer än inte en rökare... Du vet också om leverns förstörelse med alkohol.

Men låt oss återvända till vårt ämne och fortsätta prata om vilka produkter som spädar blod.

Lista över produkter som späd blod

  1. Omega 3. Dess mest koncentrerade källa är fiskolja och havsfisk av feta sorter, från vegetabilisk linfröolja. Regelbunden användning av Omega 3 kommer att hindra blodplättar från att klumpa, minska produktionen i kroppen av ämnen som orsakar inflammatoriska processer i cellerna (dessa inkluderar ateroskleros och fetma).

Användningen av fleromättade fettsyror som Omega 3 hjälper till att tona blodet, minska nivån av skadligt kolesterol och reglera fettmetabolism.

  1. Vitamin E. Innehållet i olivolja, safflor, solrosoljor, helkorn, mandel, hasselnötter, jordnötter, avokado, morötter. Om du äter dessa livsmedel regelbundet kommer risken för blodproppar att minska.
  1. Vitamin C. Produkter som innehåller det och hjälpa blodförtunnande: citroner, apelsiner, mandariner, grapefrukt, söt röd paprika, kål (utom kål), hallon, krusbär, vita och röda vinbär, blåbär, björnbär, jordgubbar, tranbär, plommon, körsbär, vindruvor, fikon, aprikoser.
  1. Ginger är en utmärkt produkt för att flytande blod. Spektrumet av åtgärden av denna krydda är väldigt bred, allt från att förbättra matsmältningsprocesserna och hjärtets arbete, vilket slutar med eliminering av gastriska störningar, illamående, diarré och kolik. Ginger rekommenderas för förkylningar och influensa, huvudvärk och artrit som ett medel för att koppla av kärl och hjärtmuskulatur. Ingefära minskar kolesterol, förhindrar blodkoagulering och förbättrar blodflödet.

Tillsätt kanel till te med ingefära (och du kan fortfarande smaka honung och citron), grodvete, använd mint, rödpeppar, oregano (oregano) och timjan - dessa kryddor helt utspädd blod.

  1. Vitlök förtjänar ett separat omnämnande. Du kan använda den som fräsch eller torkad eller applicera vitlökolja - så att du skyddar dig från högt blodtryck, tjockt blod och ökade nivåer av skadligt kolesterol.

Andra produkter, blodförtunnande medel, som jag inte nämnde ovan: tomatjuice och tomater, solrosfrön, rödbetor, cantaloupemelon, havregryn, gryn, havregryn, äppelcidervinäger, kakao, choklad, skaldjur, bläckfisk, räkor, tång, lök, mjölk produkter, ägg, lecitin, kastanjer, kronärtskockor, mullbär, ört ginkgo biloba, dragon, älgört, cikoria, hassel, cinquefoil, kalanchoe, aloe, söta klöver, pion rot, vide bark.

Lista över produkter som kondenserar blod

Din kost bör vara så mindre socker och sötsaker, bananer, vitt bröd, potatis, alkohol, kolsyrade drycker, rökning, saltning, feta proteinprodukter, bovete, valnötter, röd och svart aronia, koriander, fänkål, spenat, persilja, bark av ek och viburnum, färska nässlor blad, ros, basilika, aronia, johannesört, Hjärt, råna, renfana, åkerfräken, rölleka, majs pistillmärken, Burnet, pochechuynogo bergsbestigare, valeriana, herde handväska, tinkturer och dekokter från nålar.

Och herrar och damer börjar dricksvatten. Än att svälja aspirin och andra preparat på grundval av det utspädda blodet med den tillgängliga och billigaste produkten - enkelt, inte kokt vatten. Du kommer att undra vad mirakel kommer att hända med dig.

Gå i frisk luft, speciellt visad med tjockt blod, doften av tallnålar i en tallskog. Flytta (när liten rörelse, röda blodkroppar håller fast vid blodkärlens väggar), tänk positivt, äta mat som späd blod, och då kommer du verkligen att vara frisk!

Populära medicinska örter för blodförtunning

Det är etablerat att humant blod i grunden har ett flytande medium, som kallas plasma, liksom suspenderade celler - leukocyter, blodplättarytrocyter. Dessa celler skapar en viskositet och densitet av plasman. Om blodet är mycket tjockt, påverkar det vitala organens funktion. Medicinsk örter för blodförtunning är populära bland folket och är mycket effektiva vid applicering.

Risk för tjockt blod

Blod med hög viskositet är svårare att röra sig runt kärlen och orsakar olika patologier. Hjärtmuskeln fungerar mycket mer för att pumpa den, vilket leder till en kränkning av blodcirkulationen i vitala organ.

Således kan varicose utvecklas med blodviskositet, med utseende av trombi med risken för cerebral stroke, trombos och tromboflebit, ateroskleros och hjärtattacker. I allmänhet känner en person med en cirkulationsstörning i hjärnan svag och oftast dålig hälsa.

Fartyg med visköst och normalt blod

Lista över medicinalväxter

Både läkare och folkläkare rekommenderar användning av medicinska örter för att normalisera blodets densitet.

De mest populära och bästa medicinska växterna för blod är:

  • sötklöver:
  • älggräs;
  • pilbark:

I själva verket är de medicinska örterna som hjälper till att återställa blodet mycket större.

Förutom ovanstående, lika användbara örter från tjockt blod:

  • Acacia.
  • timjan;
  • blommor malurt bitra;
  • lakrits;
  • Maryin är roten;
  • körsbärsblad;
  • mint;
  • lungört;
  • kalanchoe;
  • klöver äng;
  • rosa höfter kan
  • mulberry
  • cikoria vanlig;
  • hagtorn;
  • zholudnik;
  • löv av vinbär, hallon;
  • botten gräs

Folk recept

Recept av traditionell medicin för utspädning av blod är ganska olika och enkla att genomföra. Tänk på de viktigaste exemplen på infusioner och buljonger för att göra vårt blod vätska.

Apotek bark av vit pil

Vit pilbark

Willowbarken av tjockt blod i dess komposition har ett komplex av salicylglykosider. Detta är ett ganska vanligt folkmedel för ett adekvat blodtillstånd. Det kallas ofta naturlig acetylsalicylsyra.

Willowbarken med det kondenserade blodet har emellertid inte så många biverkningar från intaget. Vid rimliga doser kan en negativ effekt helt saknas.

För syftet med blodförtunning är pilgrytan tillagad på ett visst sätt:

  • Lägg i kokande vatten finhackad bark (proportion till ett glas vatten - en sked skälla) och koka i tio minuter. Efter kokning ska buljongen infuseras i en timme. Därefter filtreras drycken, då måste den spädas med en liten mängd kokt vatten. Denna buljong borde druckas tre gånger om dagen före måltiden för två matskedar sked i tio dagar.

Dekoction of Dioscorea caucasian

Receptet för att förbereda en avkok från blodets densitet:

  • För att förbereda buljongen insisterar växtens rot på vodka på de två veckans mörka platser. Förhållandet mellan en halv liter vodka sextio gram av växten. Det är nödvändigt att spänna tinkturen och förvara den i kylskåpet. Drick denna buljong 3 gånger om dagen efter måltiden på ungefär tjugo minuter. Dricker tjugofem droppar med vatten.

Ginger Drink

Receptet för beredning av te för utspädning av blod:

  • Ett bra val för att förbättra blodkvaliteten är en dryck från ingefära. För att göra det behöver du fräsch gingerrot. Lägg sedan till lite kanel och en nypa grönt te. Allt detta blandas och kokas med kokande vatten (ca 400 ml). När buljongen är infunderad, är det nödvändigt att påfrestning, om så önskas, tillsätt honung och citronsaft. Drick denna buljong under dagen för flera mottagningar.

kastanj

Receptet på kastanj:

  • Kastanjeskinn är lämpliga för tillverkning av alkoholtinktur. För att göra detta insisterar råvaror på vodka (en halv liter vodka, femtio gram bark) under halvmånen, i slutet av perioden är det nödvändigt att påverka tinkturen. Innan du tar tinkturen inuti, lägg i trettio droppar tinktur vatten. Använd före måltider tre gånger om dagen. Drick ett avkok i tre veckor.
  • Också lämpliga för användning är element som ingår i blad och kastanjblommor. Små blommor kokas i tio till femton minuter. Buljongen infuseras därefter i trettio minuter. Drick medicinen på kvällen efter att ha ätit en smuts. För att förbereda buljong från kastanj till blod, blanda blommor och blad, häll kokande vatten, som infunderas i tolv timmar. Ta avkok på kvällen för ett halvt glas i sex månader.
Kastanj tinktur

Avkok för behandling av tromboflebit

För att behandla tromboflebit i venerna, liksom förebygga trombos, rekommenderas herbalister att göra medicinskt te för friskt blod.

Metod för framställning av buljong:

  • Ta rosen höfterna (2 matskedar), mjölkens blommor och svart te (2 matskedar) och blanda. En tesked av blandningen infunderas i tjugofem minuter med kokande vatten. Drick ett glas två gånger om dagen.

Tinkling av ginkgo biloba

Spinitukt tinktur av ginkgo biloba ger utmärkt terapeutiska resultat för utspädning av blod med åderbråck, tromboflebit.

Metod för framställning av ginkgo biloba:

  • Ta en halv liter vodka och 50 gram torkad ginkgo biloba. Gräset hälls med vodka och infunderas i två veckor. Drick en halvtimme före måltider tre gånger om dagen på en tesked. Applicera tinktur månaden med upprepning av behandlingskursen inom sju dagar.

Klöver röd

Hur man lagar ett avkok av rödklöver:

  • Blommor av rödklöver insisterar på kokande vatten, tills det när buljongen blir rumstemperatur (tre matskedar gräs per liter vatten). Drick när som helst på dygnet.
Dekoktion av klöver röd

Bottengräs

Recept för medicinskt avkok av markgräs:

  • Det är nödvändigt att tillsätta kokande vatten till det krossade gräset i sötklöveren (en halv liter vatten 50 gram gräs). Insistera om två timmar, filtrera sedan. Drogbuljong ska druckas varje dag tre gånger om dagen. Dosering - mindre än ett halvt glas, mottagningsperioden för bottenbuljong - en månad.

lungört

Hur man förbereder en infusion från en lungwort för friskt och rent blod:

  • I de strimlade råvarorna är det nödvändigt att tillsätta kokande vatten (på en matsked råvara - ett glas vatten) och insistera i ca två timmar. Efter infusionen filtreras är det nödvändigt att dricka ett halvglas tre gånger om dagen. Drycken tas i tre veckor.

Blommor bokhvede vanliga

Receptet på te:

  • Blommorna i örtväxten hälls med kokande vatten (på en tesked gräs - en halv liter vatten). De insisterar och filtrerar i två timmar. Drick tre till fyra gånger om dagen för ett halvt glas.

Herbal samling från tjockt blod №1

För beredningen av denna medicinska dryck tas:

  • ungefär en matsked av följande örter: malurt, mynta, spray. Tillsätt en liter kokande vatten och bosätta sig. Denna måltid är full för måltider med ett halvt glas.

Naturligtvis måste du rådfråga läkare och phyto-terapeuter för att undvika hälsorisker innan du tar växtbaserade infusioner och avkok.

Vad ska man göra om man har tätt blod

Vi är väl medvetna om att det är nödvändigt att förhindra kardiovaskulära sjukdomar, stärka hjärtmuskeln och mycket ofta uppmärksammar vi inte blodets tillstånd. Men tillståndet för hela hjärt-kärlsystemet beror till stor del på blodets tillstånd och i sista hand hälsan hos hela organismen.

blod - Detta är den viktigaste livsmiljön, på vilken kvalitet alla processer som förekommer i organ och celler beror.

Blodet består av två delar: plasma (flytande del) och suspenderad i det formade elementet (erytrocyter, leukocyter och blodplättar).

Huvudfunktionen hos blod är transportfunktionen. Det består i att transportera blod från andningsgaser (syre och koldioxid), hormoner, mineraler och många andra ämnen till organ och vävnader.

I händelse av brott mot blod kvalitet, särskilt förtjockning, försurning, kolesterol ökar, blodsocker och andra. Försvårar sin transportfunktion, vilket leder till störningar i redox processer i kroppen, inklusive hjärta, hjärna, lever, njurar och etc. Det är därför det är så viktigt att upprätthålla blodkvaliteten inom optimal homeostas.

Orsaker till blodkoagulering

Tätt blod innebär att dess viskositet ökas. Tätheten av blod påverkar ett antal faktorer. Denna skada kärlväggar, levern, vilket leder till variationer i den kemiska sammansättningen och ökad plasmaviskositet, ändring i tillståndet av cellmembran av erytrocyter och blodplättar, vilket leder till deras sammanläggning (förbättrad adhesion av dessa celler). Orsaken kan vara ett alltför stort antal röda blodkroppar, hemoglobin eller blodplättar, vilket leder till en överträdelse av förhållandet mellan cellmassa och den flytande delen av blodet. Försurning av kroppen, bestrålning, brist på vitaminer och mineraler, som är inblandade i utvecklingen av hormoner och enzymer, mjälte hyper, som spelar en viktig roll i processen för blodbildningen, förekomsten av parasiter i kroppen, också leda till blodproppar.

Mycket ofta är huvudorsaken till tätt blod en brist på vatten i kroppen. Om kroppen saknar vatten för sin vitala aktivitet, så extraherar den den från blodet, vilket leder till en minskning av den flytande delen av blodet och det blir mer visköst.

Blodförtjockning kan leda till diabetes mellitus, alkoholintag, rökning, hypotermi och jämn stress.

Vad känner en person om han har tjockt blod?

Blodens ökade viskositet skiljer inte sig från några karakteristiska symptom. Blodsammandragning åtföljs ofta av generell svaghet, sömnighet, huvudvärk, minnesförlust, frånvaro, snabb trötthet, depression. Många har torr mun, blodtrycket stiger. Benen kan verka venösa knölar, lemmarna är ständigt kalla.

Sådana symptom kan uppstå med många andra sjukdomar och vi sällan associerar vår dåliga hälsa med närvaron av tätt blod.

Ibland är symtomen helt frånvarande och hyperkoagulerbarheten detekteras av misstag när blodproverna genomförs. Det är därför årliga professionella undersökningar är så viktiga.

Hur bekräftar du rädslan att du har tätt blod?

För att avgöra om du har tjockt blod, måste du klara följande test: fullständig blod, analys av blodproppar och förlängd blödningstid, koagulering, hematokrit (mängden blodkroppar - röda blodkroppar, vita blodkroppar, trombocyter, i förhållande till den totala blodvolymen ).

Än det täta blodet är farligt

Tätt blod leder till en sänkning av blodflödet, vilket leder till syrehushållning och störning av organtrofismen. Den mest hemska konsekvensen av att blodets viskositet ökar är bildandet av blodproppar.

Om du inte uppmärksammar symptomen i tid och eliminerar inte orsakerna till blodproppar, då kan mycket obehagliga följder inträffa.

Tätt blod kan orsaka högt blodtryck, hjärtsvikt, ateroskleros, trombos, hjärtinfarkt och stroke.

Ofta förekommer tjockt blod, visst hos folk i hög ålder, men tendensen att öka i kvantitet unga män och medeltida med denna patologi noteras. Hos män är den ökade blodviskositeten vanligare än hos kvinnor. Risken för hjärtinfarkt hos unga män med ökad mängd röda blodkroppar och hemoglobin är mycket hög och de uppmärksammar inte deras hälsa. Men efter att ha eliminerat orsakerna till blodförtjockning kunde de undvika det.

Vad du behöver göra om du har tätt blod

För att lösa problemet med tjockt blod, läkare ordinera oftast acetylsalicylsyra (1/4 tabletter per dag) och andra läkemedel baserade på den (Aspirin-hjärt Kardiopirin, Cardiomagnyl, TromboASS) samt Waran (warfarin).

Jag vill berätta för dig om förebyggande av blodproppar och behandling med folkmedicin.

Här är några enkla tips:

Drick mer vatten!

Många människor dricker mycket lite rent vatten, ersätter det med te, kaffe, söt läsk. Den vuxna ska dricka 2 - 2,5 liter vätska per dag, varav minst 1 liter ska vara rent vatten. I värmen ännu mer. Använd dina barn att dricka vatten. Naturligt vatten är ett mycket kraftfullt medel för förtjockning av blod och trombbildning. Mer information om fördelarna med vatten du kan läsa här.

Observera en diet med tjockt blod

Om du har tätt blod måste du övervaka din diet. Eliminera från din diet fet och stekt mat, rökt produkter, konserver och marinader. Det rekommenderas inte att ta socker och andra sötsaker.

Det är nödvändigt att begränsa blodförtjockningsprodukter. Här är deras lista: buljonger, fett kött, korv, gelé, bananer, mango, kål, grädde, vitt bröd, aronia, tranbär, linser, druvsaft, nypon, bovete.

Men var inte upprörd, det finns massor av läckra matar som tvärtom hjälper till att späda blodet.

Produkter som främjar blodförtunningVitlök, rödbetor, ingefära, blåbär, hallon, jordgubbar, äpplen, körsbär, plommon, citron, apelsin, grapefrukt, granatäpple, gurka, zucchini, tomater, paprika, kronärtskocka, grodda vete, havsfisk, kakao, mörk choklad, Solrosfrön.

För flytande av blod rekommenderas produkter som innehåller aminosyra taurin. Det mesta av taurin finns i skaldjur (fisk, skaldjur, räkor, etc.). Dessa livsmedel bör konsumeras minst 2-3 gånger i veckan. Tänk på att när maten lagras minskar mängden taurin i maten betydligt. För att få den erforderliga dosen bör därför högkvalitativa kosttillskott med taurin tas.

Använd tång regelbundet. Torr havskalk kan slipas i en kaffekvarn och ätas istället för vanligt salt.

En extra källa till omega-3 omättade fettsyror är linfröolja, som kan tas en matsked per dag. Prostaglandiner syntetiserade från dessa syror minskar kolesterol och utspädd blod. Olivolja (orefinerad, kallpressad) har samma egenskaper.

Valnöt ökar viskositeten för blod, men i kombination med andra örter används för behandling av ateroskleros, varicosity, konsekvenserna av stroke, etc. Detsamma gäller för Sophoras japanska.

En stor mängd salt ökar viskositeten hos blodet.

Fysisk aktivitet

Glöm inte motoraktivitet. För att upprätthålla cirkulationssystemet i ett hälsosamt tillstånd är det nödvändigt att flytta. Det kan springa, simma, träna, dansa, yoga - alla sporter som du kommer att vilja ha.

Running är det enklaste och mest tillgängliga för dem. Många tror att du måste springa på morgonen, men det är det inte. På morgonen ökar viskositeten hos blodet och det är inte lätt för hjärtat att trycka det genom kärlen även utan stress. Running är bättre på kvällarna, och på morgonen kan du göra en lätt uppvärmning.

Avvisa från rökning och alkohol

De ökar väsentligt viskositeten hos blodet.

OBS! Diuretiska, hormonella och preventiva preparat, liksom Viagra - tjockna blodet.

Medicinska örter som tjocknar blodet

Dessa örter är: groblad, herde handväska, åkerpilört, renfana, valeriana, åkerfräken, johannesört, Burnet, majs silke, nässlor (färska blad). Örter ska vara fulla av kurser och inte på något sätt ständigt.

Medicinsk örter blodförtunning

Blodförtunnande medel i folkmedicinen används: malört, cikoria, lungört, älgört, pion, hagtorn, citronmeliss, rödklöver, ginkgo biloba, Dioscorea kaukasier, vide bark, mullbär, akacia, klöver, hästkastanj (men bara hans skal själva frukterna av kastanj är mycket giftiga), saften av aloe och calanchoe.

Recept av traditionell medicin med tjockt blod

I folkmedicin finns det många effektiva läkemedel som kan ersätta Aspirin. Jag delar med dig några av dem.

1. Labaznik (tavolga).

1 msk. Sked mullbäret häll ett glas kokande vatten och insistera i 30 minuter. Stam och dryck som te. Decoction mladoznik visas för olika problem med blod och kärlsystem, tumörer. Det förbättrar minnet, rensar blodkärl, har en lugnande effekt. Kan ersätta Aspirin.

2. Hästkastanj.

Frukt hästkastan med en hammare och samla den bruna skalen. Frukten i sig kastas bort (de är giftiga) och 50 g skål häller 0,5 liter vodka. Infusera 2 veckor på en mörk plats, dränera sedan. Ta 2 - 3 gånger om dagen för en tesked, blanda med ¼ kopp varmt vatten. Drick på tom mage. Du kan ta det snarare än 30 minuter efter att du har tagit tinkturen.

3. muskotnöt

Mala muskot. 100 g muskotånga häll 0,5 liter vodka. Inom 2 - 3 veckor, insistera på en mörk plats, sedan belastning. Drick 20 till 30 droppar per ¼ kopp varmt vatten, 3 gånger om dagen i 30 minuter före måltider.

4. Vitlök, honung och citron.

1/3 burk finhackad vitlök och 2/3 vodka. Bank av vilken volym som helst. 2 veckor insisterar på en mörk plats, skaka varje 2 till 3 dagar, sedan belastning. Till tinkturen tillsätt honung och nypressad citronsaft i proportionen 1: 1: 1. Rör omedelbart. Ta en matsked en gång om dagen före sänggåendet. Förvara på en sval, mörk plats.

Biologiskt aktiva tillsatser (BAA)

Till mina patienter rekommenderar jag att du tar kosttillskott som innehåller dihydroquercetin. Här är några av dem:

  • Flavit är ett pulver av dihydroquercetin (erhållet från lerkart av sibirisk och dahurisk lerk). För förebyggande åtgärder, ta en kapsel per dag.
  • Dihydroquercetin är tillverkad av samma råmaterial. Ta en tablett en gång om dagen.
  • Kapilar - råvarorna är desamma. Minskar viskositeten hos blodet. Ta 1 - 2 tabletter 3 gånger om dagen.

För förebyggande av blodproppar används dessa läkemedel i 3 veckor. Bryt mellan kurser 7 - 10 dagar.

Hirudoterapi med blodförtjockning

Den mest effektiva metoden för traditionell medicin i kampen mot högblodviskositet är hirudoterapi (behandling med leeches). Leeches, genom att injicera saliv som innehåller en mängd olika enzymer (inklusive hirudin), kan signifikant förbättra blodets egenskaper och minska dess viskositet.

Produkter som später och förtorkar blodet: en lista och rekommendationer.

du står inför ett problem som åderbråck eller trombos, och ännu värre, stroke eller hjärtinfarkt, måste du veta vad som är produkter, blodförtunnande, eftersom det är ingen hemlighet att vår hälsa beror på strömmen med 75%.Skoree allt redan dig rekommenderas tar blodförtunnande medel, men du kan justera din kost i inte de allvarligaste fallen, och få samma effekt utan användning av droger.

För att göra vårt täta blod igen ungt och vätska är det viktigt att öka i kosten produkter som utspädd blod och därmed minska konsumtionen av produkter som kondenserar blod.

Varför blockerar blodet?

  1. Uttorkning. Blod består av vatten med 83%. Det är väldigt enkelt: ju mer vatten vi konsumerar desto mer blöder vårt blod. Det är som gröt att laga i en dubbel dos av mjölk: ju mer mjölk, desto mer gröt blir värre

Det händer ofta att många inte förstår varför juice, te och liknande inte ersätter det vatten som behövs av cellerna. För första gången kommer jag att berätta för dig att kroppen uppfattar vätska som skiljer sig från enkla vatten som mat som har sin egen specifika biokemi.

För att du ska veta att vissa vätskor alltid provar uttorkning, till exempel kaffe: de drack 200 ml, och från kroppen kom 220 ml (20 "extra" ml togs från cellerna, inklusive blodkroppar). Dessutom tillbringar kroppen fortfarande cellulär energi för att omvandla denna vätska till vatten.

Ta mediciner, var noga med att det också leder till uttorkning, eftersom det "drar" vatten på dig själv.

  1. "Oljigt" blod. De rikliga blodlipiderna och deras derivat, plus illa splittrade proteinföreningar - matsmältningsprocessen störs i kroppen på grund av brist på matsmältningsenzymer och dysbakterier.

Ett enkelt exempel: en person dricker ett glas kokt mjölk, där det inte finns något enzym som delar kasein - ett protein av mjölk. Och människokroppen producerar inte ett enzym som hjälper till att assimilera detta kasein. Det visar sig vara samma effekt som är känt för alla med "intolerans" av mjölk - diarré, uppblåst och så vidare...

  1. Brist på syre. Blodcirkulationen är bruten, vävnader och organ i otillräcklig mängd förses med blod och därmed syre.
  1. "Förorening av kroppen". Obegränsad användning av animaliska proteiner laddar vår lever och njurar. De i det förstärkta läget bör bearbeta syrorna som kommer med produkter av animaliskt ursprung, njurarna klarar av arbetskraft och överför sura syror till levervävnaden, vilket då är mycket svårt att avlägsna. Detta är en annan orsak till tätt blod.
  1. Allmänna slaggning av kroppen. Virus, bakterier, svampar, protozoer - deras alla minuters attack på vår kropp är omärkbar och oundviklig. Vi är ständigt utsatta för dem. Många med ecstasy tar antibiotika, som bara stimulerar protisterna till ytterligare reproduktion. Att slå in i likhet med cyster (sporer), "somnar" och väntar på sin tid. Mediciner elimineras gradvis från kroppen, parasiter vaknar och aktivt upptar territoriet, absorberar näringsämnen och släpper sina vitala produkter i blodet. Huruvida det är nödvändigt att tala om blodets sterilitet i det fallet?

Kom ihåg att februari-mars - den mest idealiska tiden för att rengöra tarmarna och hela kroppen som helhet? Stör inte och rengör parasitens kropp, även om du tror att du inte har dem.

  1. Stress. Det finns människor som ständigt är stressiga, nervösa av all anledning, fördelar adrenalin rikligt. Adrenalin provocerar alltid en förträngning av blodkärlen, och hjärtat på grund av detta är tvunget att arbeta med stress. Dess perifera kärl är i komprimerat tillstånd, vilket tvingar hjärtat att kraftigt trycka blod genom dessa komprimerade kärl.
  1. Kärleken av sötsaker. På många utvecklas det i en patologi. Och vem absorberar en läcker tårta, tycker att hans blod blir tjockt och visköst samtidigt? Dessutom leder sötsaker till uttorkning av kroppen. Kom ihåg hur du vill dricka när du äter något sött.
  1. Brist på mineraler och vitaminer är en annan anledning till att blodet blir tjockt. Kött och godis, burk, kött eller salt mat laster lever, är dess funktion störs, vilket bidrar till dålig absorption av näringsämnen såsom lecitin, och selen, zink och C-vitamin - vad så behövs i våra blodkärl, blodet och hela kroppen.
  1. Dåliga vanor. Cigaretter, alkohol har inte på något sätt en positiv effekt på vår kropp. Till exempel behöver en rökare C 3 gånger mer än inte en rökare... Du vet också om leverns förstörelse med alkohol.

Men låt oss återvända till vårt ämne och fortsätta prata om vilka produkter som spädar blod.

Lista över produkter som späd blod

  1. Omega 3. Den mest koncentrerade källan är fiskolja och havsfisk av feta sorter, från vegetabilisk linolja. Regelbunden användning av Omega 3 kommer att hindra blodplättar från att klumpa, minska produktionen i kroppen av ämnen som orsakar inflammatoriska processer i cellerna (dessa inkluderar ateroskleros och fetma).

Användningen av fleromättade fettsyror som Omega 3 hjälper till att tona blodet, minska nivån av skadligt kolesterol och reglera fettmetabolism.

  1. Vitamin E. Som finns i olivolja, safflorolja, solrosolja, fullkorn, mandel, hasselnötter, jordnötter, avokado, morötter. Om du äter dessa livsmedel regelbundet kommer risken för blodproppar att minska.
  1. Vitamin C. Livsmedel som innehåller det och hjälpa blodförtunnande: citroner, apelsiner, mandariner, grapefrukt, söt röd paprika, kål (utom kål), hallon, krusbär, vita och röda vinbär, blåbär, björnbär, jordgubbar, tranbär, plommon, körsbär, druvor, fikon, aprikoser.
  1. Ginger är en utmärkt produkt för att flytande blod. Spektrumet av åtgärden av denna krydda är väldigt bred, allt från att förbättra matsmältningsprocesserna och hjärtets arbete, vilket slutar med eliminering av gastriska störningar, illamående, diarré och kolik. Ginger rekommenderas för förkylningar och influensa, huvudvärk och artrit som ett medel för att koppla av kärl och hjärtmuskulatur. Ingefära minskar kolesterol, förhindrar blodkoagulering och förbättrar blodflödet.

Tillsätt kanel till te med ingefära (och du kan fortfarande smaka honung och citron), grodvete, använd mint, rödpeppar, oregano (oregano) och timjan - dessa kryddor helt utspädd blod.

  1. Vitlök förtjänar ett separat omnämnande. Du kan använda den som fräsch eller torkad eller applicera vitlökolja - så att du skyddar dig från högt blodtryck, tjockt blod och ökade nivåer av skadligt kolesterol.

Andra produkter, blodförtunnande medel, som jag inte nämnde ovan: tomatjuice och tomater, solrosfrön, rödbetor, cantaloupemelon, havregryn, gryn, havregryn, äppelcidervinäger, kakao, choklad, skaldjur, bläckfisk, räkor, tång, lök, mjölk produkter, ägg, lecitin, kastanjer, kronärtskockor, mullbär, ört ginkgo biloba, dragon, älgört, cikoria, hassel, cinquefoil, kalanchoe, aloe, söta klöver, pion rot, vide bark.

Lista över produkter som kondenserar blod

Din kost bör vara så mindre socker och sötsaker, bananer, vitt bröd, potatis, alkohol, kolsyrade drycker, rökning, saltning, feta proteinprodukter, bovete, valnötter, röd och svart aronia, koriander, fänkål, spenat, persilja, bark av ek och viburnum, färska nässlor blad, ros, basilika, aronia, johannesört, Hjärt, råna, renfana, åkerfräken, rölleka, majs pistillmärken, Burnet, pochechuynogo bergsbestigare, valeriana, herde handväska, tinkturer och dekokter från nålar.

Och herrar och damer börjar dricksvatten. Än att svälja aspirin och andra preparat på grundval av det utspädda blodet med den tillgängliga och billigaste produkten - enkelt, inte kokt vatten. Du kommer att undra vad mirakel kommer att hända med dig.

Gå i frisk luft, speciellt visad med tjockt blod, doften av tallnålar i en tallskog. Flytta (när liten rörelse, röda blodkroppar håller fast vid blodkärlens väggar), tänk positivt, äta mat som späd blod, och då kommer du verkligen att vara frisk!